预防脱发的中医妙方

　　脱发，如今已成为不少男士的心头痛，甚至连二十多岁的年轻男性都有这样的困扰。而脱发的原因中最常见的就是季节性脱发，除了秋冬季，夏天同样是不能忽视的时节，因为夏季的某些举动，可能就为秋冬季脱发埋下了隐患。

　　医生告诉我们：“从中医角度讲，脱发主要与肾虚、血虚、肝郁、湿热等有关。”

　　防脱发需将滋阴养肾与外部护理相结合，因为“肾主生发，肾精足则头发浓密有光泽，反之则易脱发。”男性型脱发，滋养肝肾、健脾益气都是必要的手段。

　　中医预防脱发妙方：

　　脱发妙方1、外洗方：来源于《历代古传秘方》，可选艾叶、菊花、防风、藿香和甘草各10克，荆芥6克，白藓皮、刺蒺藜各15克，煎水洗头，隔日一次，可生发。

　　脱发妙方2、内服方：来源于《赵炳南临床经验集》，可将炒白术、猪苓、萆薢、白藓皮、首乌藤各15克，泽泻、车前子、川芎、桑椹子各9克，赤石脂、干地黄、熟地各12克，煎水服，日1剂，分2次服，能生发健发。

（编辑：小米 ）