预防脑出血　降压最关键

　　脑出血系指脑内血管突然发生破裂，迅速形成局部血肿，挤压周围脑组织，产生相应的临床症状或体征。近年调查表明，我国居民脑卒中发病总数中脑出血约占37.5％，按此比例估算，全国每年发生脑出血约60万人，应引起人们足够重视。

　　目前认为引起脑出血最常见、最重要的危险因素是高血压。大量研究证实，高血压与脑出血的关系十分密切，高血压引起脑出血的比例明显高于合并脑梗塞。日本学者曾对一组高血压患者随访14年，结果发现脑出血死亡率在高血压组比正常血压组高17倍。国内研究也表明，脑出血的相对危险度随血压增高而升高。

　　当然，除高血压外，位于脑内的动脉瘤、血管畸形或海绵状血管瘤破裂也可引起脑出血。但上述情况只占少数，且多见于年轻人。此外，大量饮酒、情绪激动、用力过猛等均可诱发脑出血。所以，特别提醒高血压患者，首先要积极治疗和控制高血压，切不可掉以轻心。治疗高血压的重要原则是坚持规律服药，一般不能间断。同时，还要注意保持情绪稳定、心理平衡、少饮酒、适度运动等。

（编辑：小珊 ）