生活中如何躲开精子杀手？

　　现代男性处处都要争先。很多人经过多年的打拼，职务不断提升，收入也大大增加，但就是一点与此正好相反——精子数量明显下降，从上世纪初的上亿一直“跌” 到如今的数千万。这让人倍感纳闷，现在的男性营养摄入比自己的父辈和祖辈好上很多，一个个都长得人高马大，为什么在生育能力上却在“开倒车”呢?

　　专家介绍，这和我们所处的环境有很大的关系。原来就是物理因素(光线、温度和辐射)、化学因素(自然的和人为的，如汽车、拖拉机排出的废气及工业废气对大气的污染，杀蚊虫剂对空气的污染，农药、化肥对粮食、蔬菜的污染，工业废水对饮水的污染，洗涤剂、化妆品以及各种职业性有害物质的直接接触)、生物因素(包括病毒和微生物)、行为因素(如精神紧张和滥用药物)等“谋杀”了精子。

　　烟、酒——“难人”的标志

　　吸烟也是引起男性不育的一个重要因素。与不吸烟者相比，吸烟者的精子形态异常的百分数明显增加，可能是烟草燃烧后产生的致突变物质损害精子的原因。也有研究表明吸烟、被动吸烟等能够降低血睾酮水平。此外，吸烟还可损害阴茎动脉，诱发性功能障碍，这也是导致不育的重要原因。

　　专家介绍，酒精能导致人体多种激素功能紊乱，影响与生殖有关的促性腺素、睾丸酮等的合成与分泌。大量饮酒后，男子的睾丸酮生成减少，精子的生成发生障碍。另外，酒精可以使血液中的儿茶酚胺增加，影响血流量。而血流对睾丸温度起重要的调节作用。同时血流量减少还可导致睾丸生精细胞的结构发生改变，曲细精管变细，甚至纤维化。慢性酒精中毒者可以出现睾丸萎缩，睾丸活检可见精子生成严重受损。

　　由此可见，精子的杀手就躲藏在我们身边，稍不注意，男性的生育能力就会在不知不觉中受到伤害。专家提醒：要想生一个健康活泼的宝宝，绝不只是女性的事情，男人责无旁贷。在日常生活中要时时注意，远离这些潜在的精子杀手。如果不幸罹患了不育也不要太担心，要及时做科学规范的治疗。

　　辐射——“杀精”于无形

　　辐射可以分为电离和非电离两种类型。电离辐射可以作用于机体，引起生物分子、细胞器官受损和整体反应。接触放射线可以使睾丸生精功能受损。放射线作用于睾丸生精过程的任何一个部位均可以导致生精功能障碍。如：X射线及γ射线照射人体，可以引起精子数量的改变，而且改变的程度与照射的剂量呈现正比关系。睾丸生精小管的生精细胞和支持细胞对放射线最为敏感，间质细胞耐受性较强一点。照射1Gy可以引起生育减退，照射 2-3Gy可以引起暂时性不孕不育，大于5Gy时可以导致终生不孕不育。

　　非电离辐射广泛存在于无线电、电脑、广播、电视通讯、雷达探测、工业加热和理疗等电子设备产生不同频率和功率的电磁辐射。非电离辐射的生物效应是热内效应和热外效应，前者能够引起组织损伤，后者使机体内大分子和亚细胞结构的生物学功能改变，进而引起生精功能障碍。

　　洗洁精、杀虫剂——杀灭细菌害虫的同时又伤了谁

　　洗洁精有较强的去油去污作用，有的还有消毒、杀菌功能，很受消费者欢迎。它是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等各种化学成分合成的，从理论上讲无毒，但有些有害物质的单体可经过皮肤、消化系统进入体内，被人体吸收。当这些有害物质在人体内达到一定程度时，就会危害身体健康，尤其是男性的生殖系统，更容易为其所侵害。

　　生活中常用的杀虫剂主要成分为拟除虫菊酯，这类物质可以使男性的前列腺对睾丸酮的吸收降低，并可改变类固醇激素在附属性腺的代谢及结合。

（编辑：淡淡 ）