长久吹空调易患扁桃体炎

　　导读：“什么，吹空调时间过久也会患上扁桃体炎？”您还别不相信，因为久吹空调而出现扁桃体炎的情况确实存在。

　　长久吹空调易患扁桃体炎

　　吹空调时间久了会患上扁桃体炎，这主要是因为人在夏季因为天气炎热会出很多汗，毛孔处于开放状态，一旦进入空调房后，温度骤然下降，开放的毛孔受到低温刺激会很快闭塞，从而导致人们的咽喉部位不适，引发上呼吸道疾病，例如急性扁桃体炎。而且，人在空调房内呆久了，汗发不出去也容易患上扁桃体炎。

　　专家说，急性扁桃体炎主要有如下症状，扁桃体充血肿大、胃寒、发热等。多数急性扁桃体炎可在一周内得到缓解或是自愈，因此患者不必过于担心。患有急性扁桃体炎要多注意休息，注意通便，多喝水，可以进食些容易消化的流质食物。症状严重者要及时就医，不要胡乱用药。

　　专家表示，夏季纳凉还是不要长时间吹空调或是电风扇的好，久吹空调不仅对咽喉、扁桃体有伤害，对颈椎病患者也不好。吹空调时也要注意别正对着空调的冷风吹，尽量让腰背及颈部避开冷风，可以在脖子上戴个纱巾。

　　午休时别在空调冷风处睡觉。“适度吹空调，多注意室内通风，多清洁空调，多一点对健康知识的掌握，才会让疾病远离我们。”专家表示。

　　TIp：长吹空调还可引发咽喉炎

　　空调最好不要总是开着，一些单位整个白天都开着空调，这样的做法并不可取。使用空调可以开一段时间后，适当停用一段，这时多为室内多开开窗通些自然风，转换一下室内混浊的空气。室内的人也可以趁此机会多活动一下，润润喉，多做一些伸展运动，活动一下筋骨。

　　专家授指出，空调的温度别开得太低，温度太低会让人觉得不适，室内过冷与室外温差越大，对咽喉部的健康越是不利。使用空调的单位也要定期清洗空调机，及时杀灭有害细菌。

　　“还有非常重要的一点，一旦您的咽喉炎发作，要记得别胡乱服用抗生素。”专家表示，抗生素的使用需要对症治疗，胡乱用药不但起不到治疗效果，还会对身体产生副作用。有症状要到医院就医，在医生指导下用药。

（责任编辑：林雨芬）

（编辑：文莱 ）