食疗方治慢性喉炎

　　1、糖渍海带

　　取海带300克， 白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

　　2、蜂蜜茶

　　取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

　　3、麻油蛋汤

　　取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

　　4、橄榄茶

　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

　　5、蜂蜜藕汁

　　取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

　　6、茶榄海蜜饮

　　绿茶、橄榄各3g，胖大海3枚，蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎煮片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

　　7、橄榄冰糖饮

　　生橄榄20颗(打碎)，冰糖50g，加适量冰糖煎煮，分3次服用。

　　8、萝卜糖姜饮

　　取生萝卜汁400g，生姜汁50g拌匀，加白糖50g，水煎频服。

　　9、蝶菊茶蜜饮

　　绿茶、菊花、玉胡蝶(刀豆)各3g，蜂蜜1匙。先将玉胡蝶加入适量水煎沸片刻，然后冲泡绿茶、菊花，闷盖后入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

　　10、雪梨川贝饮

　　大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末0.5g、冰糖2g，同蒸熟后食用。

　　11、丝瓜饮

　　生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，自然滴下水，接1小杯炖熟后加冰糖频频饮之。

　　12、凤衣冬蜜饮

　　凤凰衣(即鸡蛋皮)3g，天冬10g，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮之。

（编辑：文莱 ）