慢性咽炎的穴位按摩治疗法

　　慢性咽炎定义根据病程的长短和病理改变性质的不同，咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。急性咽炎是咽部粘膜的急性感染，常为上呼吸道感染的一部分。表现为咽部粘膜和粘膜下组织的急性炎症。若病人抵抗力差或引起咽炎的原因不能根除急性咽炎长期反复发作。咽部的炎症逐渐转变成慢性而成为慢性咽炎。慢性咽炎主要限于鼻咽。慢性咽炎是常见病。虽不太重，但病程长症状顽固。不易治愈多发生于中年人!

　　慢性咽炎通常是指咽部的炎症咽分为鼻咽、口咽和喉咽三部分。因鼻咽和喉咽位置相对较深和隐蔽。仅凭双眼我们无法看见，医生借助于间接鼻咽镜或纤维鼻咽镜可窥及鼻咽内貌。

　　慢性咽炎主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、异物感等，遇到天气变化时症状会加重。临床医生在实践中发现，采用穴位按摩治疗慢性咽炎，效果理想。具体方法为：

　　1、用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处，合口有孔，张口即闭)各100次。

　　2、用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口上)各20至30次。

　　3、用双手大鱼际按揉太阳穴50次。

　　4、拿捏太溪(足内侧，内踝高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第1、2趾缝间向上1.5寸处)各30至50次。

　　5、用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。

　　6、用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。

　　7、用中指指端按压廉泉、翳风穴，各振动1至2分钟。

　　注：上述疗法每天按摩一次，10次为一个疗程。

（编辑：文莱 ）