避开花粉可以减少鼻炎

　　鼻子变脆弱了

　　我们需要靠鼻子去吸收空气的滋养，体味桂花的馨香，可是一旦鼻子出现问题，无从谈起享受身边的美好。为什么我们的鼻子会如此脆弱？南方气候环境温暖潮湿，加上广东地区经济发达，工业化程度高，鼻子的问题在人们的生活方式不断改变下变得愈发脆弱。但凡有过敏体质的人接触到空气中或食物中的过敏原，如花粉、螨虫与宠物分泌物等有害物质，也可是牛奶、鸡蛋与花生等正常物质，就会激发一系列症状如连续打喷嚏、鼻子痒、鼻腔堵塞和大量流清鼻涕等症状，而冷热气温变化有时也可以成为诱发因素。

　　预防胜于治疗

　　目前过敏性鼻炎的治疗存在着许多误区。譬如错把各种鼻炎当成“感冒”治疗、受宣传误导将一些所谓的保健品当成鼻炎的灵丹妙药而延误病情的情况屡见不鲜。而病人本身对鼻炎认识不足，由于轻视鼻炎的严重性与复杂性，以为像普通感冒发烧一样，随便吃几天抗病毒或消炎药就可以治好，没有足够耐心坚持长期治疗和积极采取预防措施。

　　基于鼻炎治疗上的种种制约，对付鼻炎的最好办法就是预防。从理论上讲，只要你能避开过敏原，就可以彻底阻止发病。有人做过试验，将一批病人用船送到离陆地很远的大海中间，那里没有任何花粉，也不准病人进食过敏性食物，结果所有人的鼻炎症状全部自动消失。在现实日常生活中，你很难完全避免接触过敏原，但只要知道自己对什么东西过敏，采取主动回避，就可以减少发作、减轻症状、减少用药。

（编辑：文莱 ）