春天来了 莫忘预防肺结核

　　春天来了，万物复苏，但是病毒也开始滋生，又因天气无常，人的免疫力也容易下降，这时候肺结核趁虚而入，是感染和发生肺结核的高发时期，因此在春季，不要忘记预防肺结核。

　　莫把肺结核当感冒对待

　　由于肺结核病的初期症状就像感冒，咳嗽、发烧，多数人在发病初期还意识不到，但如果出现咳嗽、咳痰、午后低热持续２周左右还没好，并还伴有咳血、夜间盗汗等现象，就该意识到自己可能感染了肺结核病，应该马上到辖区结防机构结核病门诊检查，如果是肺结核要遵医嘱把握早治疗的好时机。

　　如何才能有效的预防肺结核呢？

　　保持适度节制，不要暴饮暴食、过度放松欢乐导致身体疲惫不堪，机体免疫力下降；

　　要注意生活的细节，禁止随地吐痰是防止结核菌传播的最好办法。同时，最好不要到人群密集的地方或通风不良的房间；

　　咳嗽时最好用纸或手绢捂住嘴，别人咳嗽的时候别往跟前凑；与他人交谈时尽量避免面对面，不要靠得过近；让自己呆在保持通风、阳光充足的房间，有条件的话最好常给居家消消毒。

　　良好的生活习惯和卫生习惯是预防结核病的法宝，每个家庭成员要做到勤洗手，在家里招待客人时的餐具要各自分开，在外面吃饭最好采用分餐制。

　　另外，加强锻炼也是阻击结核病的好办法，可以与亲朋好友一起经常爬爬山，多做户外运动或到专业的体育场馆进行锻炼，不要总闷在屋子里。

（编辑：小珊 ）