人种与骨质疏松症

　　尽管通常女性发生骨质疏松症，男性也不完全排除在外.如果你是男性,想随着年龄增长依然保持身体健康，那么我建议要特别注意骨质疏松症所涉及的危险因素。全美骨质疏松症基金会列出以下危险因素：

　　1、避免接受某些药物治疗，如常用来治疗哮喘或关节炎的类固醇药物，抗痉挛药，某些癌症治疗药物以及含铝制酸剂。

　　2、慢性病影响肾，肺，胃和肠并改变荷尔蒙水平。

　　3、未确诊的低水平睾丸素(一种男性荷尔蒙)。

　　一 生活习惯：

　　1. 吸烟。

　　2. 酗酒。

　　3. 缺钙。

　　4. 缺乏身体锻炼。

　　二 年龄：随着年龄骨骼损耗增加。

　　三 遗传

　　四 人种：在所有人种中，偏偏白人好象是最易得骨质疏松症的人群。然而，所有种族的人都会产生骨质疏松症。

　　如果你想一想，这些危险因素都很相似。设想不完全一样的话，和其他疾病的危险因素是很相似的。那么根本问题在于男性(也包括女性)试着尽早尽可能地过最健康的生活，这是常识，真的，但我认为，直到我们的身体感觉不舒服，我们不必在意这些事情。

　　无论我们谈论的是骨质疏松症，还是其他情况，这篇文章的寓意是我们应该注意，不要任由我们的身体处于不当的状态。

（编辑：阳阳 ）