越亮越模糊 原是白内障

　　郭大爷这两天看东西的时候感觉有个圈、很模糊，从暗处走到亮处或开亮灯的时候，比在暗处更加模糊不清。郭大爷一直担心自己得了什么病，去医院检查，医生告诉他，这就是白内障。

　　白内障是指眼睛内的晶状体发生混浊由透明变为不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响视力。上海交通大学医学院附属新华医院眼科主任医师祝肇荣教授指出，导致晶状体混浊的原因目前尚未有确切的定论，但已肯定的是蛋白质变性引起了晶状体的混浊。

　　白内障也是一种老化

　　根据白内障形成的原因不同，可分为老年性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、并发性白内障和先天性白内障等多种。其中，最长见的是老年性白内障，多见于40岁以上的中老年人群，且随年龄增长而增多，故又称年龄相关性白内障，是一种生理性退化的表现。

　　祝主任表示，老年性白内障是人类衰老必将经历的一个过程，只不过每个人出现的时间有早晚，发展的进程有个体差异。比如老年糖尿病患者，既有并发性白内障的可能，又有老年性白内障的可能，两种发病因素相互作用，就可能使病情发生较一般人早，病程发展较一般人快。

　　明亮光线下视力更差

　　白内障的主要症状是视力障碍，严重者可致盲。创伤性白内障多为急性，视力突然下降，其他类型的白内障多表现为视力逐渐下降，并发性白内障的症状会随着原发疾病的发展进程而进展。

　　老年性白内障的主要症状是视力逐渐下降或视物模糊，有许多白内障患者还会有复视和怕光的症状。当白内障患者从暗处进入明亮环境时，或在明亮的灯下阅读时视力模糊特别明显。这是因为，在明亮的光线下瞳孔缩小，眼睛的光通道变窄，白内障更容易阻挡入眼光线。因此，许多白内障患者在明亮光线下视力更差，而且光线周围出现晕圈、眩光和散射光。

　　如何"对抗"氧化

　　根治白内障的唯一有效的方法就是手术，但是白内障早期未达到手术指标者，视力下降还不足以给生活、工作带造成重大影响时，保守治疗也不失为一种有效的防治手段。据祝主任介绍，治疗白内障的药物主要有两类：一类是氧化还原剂，可防止脂质过度氧化，从而减少蛋白质变性;另一类是谷胱甘肽，在晶体中保护可溶性蛋白不受氧化，避免使其变成不可溶性蛋白，维持晶体的透明性。

　　同样，日常生活中的预防保健措施，也是以避免或减少晶状体蛋白被氧化为目的，从而改善或延缓白内障的发生、发展。

　　1、避免紫外线损伤。在阳光强烈的西藏地区，白内障的发病率高于其他地区，就是因为阳光中的紫外线被晶状体吸收后，加速了蛋白变性。所以，防晒也是护眼的一种措施，夏天外出时应戴上太阳眼镜。

　　2、补充抗氧化物质。维生素C、E等抗氧化物质可对抗晶体的氧化损害，保护晶体蛋白，减少其氧化。所以，饮食中多摄入富含这类抗氧化物质的食物，或适当补充这类营养素，都可起到预防保健的作用。

　　3、控制原发疾病。并发性白内障通常会因原发疾病的加重而加速其进展，糖尿病、其他眼病等可能引起并发性白内障的疾病患者，要积极治疗和控制原发疾病，避免并发症的发生。

（编辑：阳阳 ）