鼻息肉的预防
鼻息肉是一种常见的鼻病，常与过敏体质及鼻腔慢性炎症有关。它是由于鼻腔和鼻窦粘膜极度水肿受重力作用而逐渐下垂所形成的非真性肿瘤，可为单侧或双侧。常发生于鼻腔的筛窦区、中鼻甲的游离缘及上颌窦口等处。鼻息肉的症状以进行性鼻塞为主，随息肉不断增大，鼻塞逐渐加重，鼻涕多不易擤出，嗅觉减退或丧失，头昏或头痛等。
鼻息肉患者常伴鼻窦炎。鼻腔检查见鼻息肉有的呈淡红色，有的呈灰白色半透明状物，表面光滑。
鼻息肉的预防：
☆ 一、 积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。
☆ 二、 加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。
☆ 三、 戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。
☆ 四、 避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。
☆ 五、 不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等
☆ 六、 及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。
息肉多需要采用手术治疗，但手术后复发率高一直是困扰鼻息肉患者的主要问题。以目前的治疗手段，以下以明显减轻鼻息肉的复发率。
1.采用鼻内窥镜技术，将鼻息肉彻底摘除 这是降低手术后复发率的保障。由于鼻息肉多不仅局限于鼻，还可以向周围侵犯鼻窦，使用圈套器摘除鼻息肉的传统方法很容易复发。鼻内窥镜手术不仅可以达到较深的和隐蔽的部位，完全摘除鼻内息肉，而且还可以通过符合人体生理功能的手术操作，降低鼻息肉的复发率。由于激光微波的局限性，病人在选择使用激光，微波等治疗鼻息肉的时候一定要十分谨慎。
2.手术后要定期复诊 就定期到医生处了解术腔情况，必要时应进行术腔的清理，将新生的肉芽或者囊泡去除，以保证手术效果，这种复诊时间有的甚至要持续半年时间。
3.需要坚持局部用药 局部使用激素类药物可以减轻局部的炎症反应，从而降低复发率。
需要指出，有一部分患者，即使采用上述方法，仍有复发的可能。如一些称做为鼻息肉病的患者。因此完全保证不复发是不现实的，但对大部人来说，鼻息肉手术后不复发的可能性还是很大的。
（编辑：小米 ）
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