锻炼“爱情肌”矫治性冷淡

来源：华人健康网 | 发布时间：2010-12-12 09:23:57 | www.chinesejk.com

　　据报道，英国著名妇产科医生凯格尔在为一名产妇接产时发现，尽管胎儿分娩顺利，但产妇却突然尿失禁。凯格尔先用药物治疗毫无效果，后来他让这位产妇集中精力做同时收缩尿道、直肠、阴道三者的括约肌收缩锻炼，结果尿失禁得到了控制。

　　凯格尔兴奋不已，遂吩咐她继续锻炼。仅一周余，新的奇迹出现了，不仅产妇的尿失禁完全治愈，还出现了性兴奋反应。为了验证这一成果，凯格尔依此法治疗数例女性性冷淡患者，均收到了满意的效果。在总结此类型病例的论著中，凯格尔称控制尿道、直肠、阴道的括约肌为“爱情肌”。

　　为什么“爱情肌”经过锻炼可治疗女性性冷淡呢？从生理和解剖角度来看：

　　①这组肌肉的神经末梢非常丰富，也十分敏感，有旺盛的血液供给，极易产生性兴奋。

　　②这组肌肉均附在耻骨与尾骨之上，是骨盆表面肌肉环绕的重要结构之一，这组肌肉一经得到锻炼，其弹性、强度便会增加。这样不仅能保证女性分娩时顺利，增加泌尿功能，而且更有益于提高性生活质量。　　

　　在我国众多妇女中，约有 1/3的人“爱情肌”虚弱无力，又不知怎样使之强化，自然会影响性生活。要改善这种状况方法十分简便易行，一般只需你屏气收缩、放松尿道、直肠、阴道括约肌数十次，每天早晚各做 2- 3次即可。效果欠佳时可循序渐进，增加锻炼强度。

（编辑：小珊）

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