鼻息肉的预防方法有哪些

　　鼻息肉又称为鼻茸，是一种常见的鼻病。此病多见于成年人，儿童很少发生。鼻息肉常发生于鼻腔的筛窦区、中鼻甲的游离缘及上颌窦口等处。鼻腔中的息肉有一个逐渐长大的过程。息肉还小时，一般不会出现症状，因而大多不容易被发现。当息肉长大到某种程度时，鼻子就会出现典型的鼻阻塞症状。

　　引起鼻息肉的原因主要有：

　　1、变态反应：在组胺、白细胞三烯等化学介质的作用下，鼻粘膜小血管通透性增高，血浆渗出增加，使得鼻粘膜极度水肿，受重力影响逐渐下垂，以致形成息肉。

　　2、慢性炎症：慢性鼻炎、鼻窦炎的脓性分泌物的长期刺激，致使鼻粘膜发生水肿而逐渐形成息肉。

　　预防

　　一、 积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。

　　二、 加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

　　三、 戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

　　四、 避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

　　五、 不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

　　六、 及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

（编辑：小米 ）