春季护肝一定要多喝水

　　春天，除了预防甲肝之外，其他肝病也同样不能忽视。省二人民医院消化科黄恒青主任医师说，节后门诊的肝病患者主要集中在了慢性乙肝和脂肪肝两大块上，究其根本原因，还是饮食没把好关。特别是对于以前就有肝病的人，春季护肝更为重要。

　　这个时间段之所以是护肝的好时机，其实也是因为节后，很多人饮食不规律，生物钟出现问题，肝脏代谢负担增加，中医养生认为，夜晚11时入睡，凌晨1时处于熟睡状态最能帮助肝脏恢复元气，也就是说，要护肝，一定要多喝水，不要熬夜，保证充足的睡眠。

　　慢性乙肝——肝功正常为啥嘴巴却很苦?

　　今年50岁的牛先生，患有慢性乙肝，一直以来，他都很严格地按着医生的吩咐，药物控制，饮食调理，病情控制得很不错。年前做了一个肝功能检查，结果一出，他高兴极了，转氨酶降了，乙肝DNA病毒也降了，肝功能很正常。

　　春节从东北老家返回福州后，他总感觉没胃口，嘴巴是苦的。“整个人很上火，口干、口苦，小便还很黄。”

　　牛先生急忙上医院又做了体检，发现肝功没问题，那为什么会没胃口呢?

　　黄主任解释，牛先生这就是肝病复发了。

　　“不少慢性乙肝的患者在发病时，其肝功能各项检查往往都没有发现异常，但是从中医角度来说，他们却有脾胃湿热的表现，如舌苔黄腻、口干口苦、小便黄等症状。”黄主任介绍，年后有不少肝病患者的病情出现了反复，除了一部分类似牛先生出现脾胃湿热的症状外，还有一部分人会出现转氨酶的反复变化等，严重影响到肝功能。

（编辑：小鱼 ）