蓝眼睛———缺铁性贫血的先兆

兵兵的妈妈在一次给孩子洗脸的时候,无意中发觉6岁的儿子眼睛发蓝(俗称“蓝眼睛”),带兵兵到门口光线强的地方仔细一看仍是如此。“是否孩子的眼睛有病”?兵兵的妈妈心中无数。问儿子有无什么不适感觉,兵兵又说不出个所以然。她怀着不安的心情,就领儿子到眼科看医生,而眼科医生则让她带儿子去看内科。经过化验等检查,内科医生告诉兵兵的妈妈:兵兵患的不是眼病,而是小儿常见的缺铁性贫血。巩膜(俗称“眼白”)发蓝只是缺铁性贫血的一个早期特征。　　早在20世纪80年代,美国麻萨塞州总医院的班德鲁·雷迪医生调查发现,巩膜发蓝在诊断小儿缺铁性贫血的敏感性方面,明显优于皮肤黏膜苍白者(长期以来,皮肤黏膜苍白被视作贫血的特征)。他对161名儿童进行检查,发现有巩膜发蓝的46人中有40人患有缺铁性贫血,且皮肤黏膜未出现苍白。但血液化验,他们体内铁水平均低于正常,血红蛋白降低者占80,而随机抽样的20名无蓝色巩膜者,血红蛋白降低者占10。那么,为何缺铁性贫血会引起孩子巩膜发蓝呢?　　我们知道,人的巩膜由胶原组织组成,而铁元素是胶原合成中不可缺少的辅助因子。若体内缺铁、胶原合成不足,则巩膜变薄,眼球内棕黑色的脉络膜显露可见,在自然光下巩膜就呈蓝色了。有研究表明,亚裔儿童眼巩膜本应呈灰白色,如果发蓝,即可从贫血考虑。因为,孩子患缺铁性贫血时,巩膜发蓝往往较皮肤黏膜苍白出现早而明显,且不受性别、皮肤厚度、色素沉着,血流灌注等因素的影响,有关专家指出,巩膜发蓝是慢性缺铁的结果,它是判断缺铁性贫血最早、最敏感的体征。　　因此,家长们一旦发现孩子巩膜发蓝,就应及时带孩子去医院检查,以便尽早诊断,及时治疗。通常可在医生指导下,给孩子服用一些补铁药物,如硫酸亚铁糖浆等,但更重要的是在饮食中补铁。常见富含铁质的食物,如精肉、蛋类、动物肝脏、豆制品、海产品及绿叶蔬菜等,应是家庭餐桌上的“常客”。同时还可适当多吃些橘子、枣、草莓、酸苹果等新鲜水果,它们含有丰富的维生素Ｃ,能较好的帮助铁质地吸收。如同时再配以下面的食疗验方,则效果更好:　　1.鸡肝一只洗净切碎,加大米150克,豆豉20克,煮粥常服。　　2.桑椹(桑果)30克,煎至药烂,取汁去渣,再加入一个剥壳鸡蛋,煮熟后食蛋饮汤。　　3.胡萝卜250克,炖仔鸡服食,也可将胡萝卜捣碎取汁,每日早晨服1～2杯。　　4.核桃、花生仁、黑芝麻等量,共辗细末,过筛备用,每次10克,调在牛奶中服食。　　5.糯米100克,黑豆30克煮成半熟,再加红枣30克,煮熟后加适量红糖调味食用。　　6.鸡蛋2个与鸡血藤30克同煮,待蛋熟后去壳及鸡血藤,再加入红糖少许调味,汤蛋同吃。　　7.红枣30个,黑木耳30克,分别用水泡发后,加冰糖和水适量,隔水电蒸熟,分2次服下,吃木耳及红枣。

（编辑：小珊 ）