心脏不好 性生活前少吃点！

　　在心脏病患者中，几乎没有性生活，或者性生活严重受影响者大有人在。他们认为，性生活时，大脑神经中枢极度兴奋，机体内儿茶酚胺大量释放，使心肌的耗氧量增加，心脏负担加重，容易导致心脏病，甚至引发猝死。

　　不过，从临床病例来看，性生活过程中发生心血管意外的可能性虽然存在，但是十分罕见。许多研究发现，中老年男性在整个***过程中所造成的体力消耗仅相当于登2层楼梯所消耗的热量，最大心脏负荷的持续时间不超过15秒，这对心脏病患者来说并无风险。只有那些较严重的心脏病患者，如未得到控制的高血压、严重的心律失常、充血性心力衰竭以及半年内有心肌梗死病史的人，应绝对禁止性生活。

　　不过，普通心脏病患者进行性生活也是有一定禁忌的：

　　刚接受心脏外科手术的病人，必须休息3—4个星期，然后在医生的指导下恢复性生活。进行性生活前，患者应充分休息。必要时还可在***前30分钟服用适当药物预防心脏病的发作，并最好在床边备好硝酸甘油等急救药物，以防万一。

　　性生活前还应避免大吃大喝，因为消化食物时肠胃需要更多血液供给，这使分配到心脏的血流量减少，如果这时进行“床上运动”，心脏供血不足，就会使性生活具有一定的危险性。另外，如果心脏病患者精神紧张、情绪不佳、温度过高或过低，以及刚从事了剧烈运动，都不适合进行性接触。

　　性生活过程中，心脏病人应避免活动太剧烈或者时间过长。若在***过程中或***后感到心悸，心率显著加快，并出现胸闷、胸痛或极度疲劳等情况时，应停止性生活。

　　正像英国心脏病专家查里斯·乔治教授说的：“即使患有心脏病，也应享受健康的夫妻生活，只要条件适宜，它甚至可以促进健康。”

（编辑：小鱼 ）