健康高考：疾病预防抢先知

　　导读：高考临近，很多家长开始担心孩子在临考前生病，因为天气变化频繁，昼夜温差较大，疲劳的考生很容易得上呼吸道感染。按说明书服用常用药物将有助于症状缓解，最好是服用中成药，这样不会引起嗜睡。

　　感冒：别选含抗过敏成分的药物

　　可选用感冒清热冲剂，1日3次，每次1袋，或者藿香正气水，每次5至10毫升，1日2次。发热时可适当服用含单一成分的感冒药，如阿司匹林，每次1片；也可选用对乙酰氨基酚、布洛芬，并严格按说明书的用药方法服用。

　　复方阿司匹林含有兴奋成分，白天可服用，晚上不可服用，以免影响休息。严禁服用含有抗过敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的复方感冒药物。这些药物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中，严重影响正常水平的发挥。

　　腹泻：蒙脱石安全有效能治本

　　常用的止泻药有洛哌丁胺和蒙脱石两种。洛哌丁胺能抑制胃肠蠕动，使腹泻次数减少，但它的作用仅是延缓肠内容物排出，因此其止泻作用为治标。该药不宜用于急性病毒性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻，宜用于功能性腹泻，亦即通常所说的肠易激综合征腹泻者。蒙脱石具有强大的吸附及覆盖功能，服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒、毒素等随粪便排出，故蒙脱石止泻为治本。其应用范围比较广泛，对急性病毒性肠炎和急性细菌性痢疾都有较好的疗效，且一般没有副反应。蒙脱石口服每次两包，1日3次。肠炎患者如果出现频繁腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗以及持续腹痛等超过6小时，出现严重失水，就需要到医院就诊了。

　　痛经：可适当服用止痛药

　　个别女生痛经比较严重，可以适当服用止痛药，如布洛芬，服用后12小时内都有镇痛效果。或选用其他的镇痛药如氨芬待因、索密痛片、吲哚美辛片等，都可在不同程度上缓解痛经。维生素B6不但能够稳定考生情绪、帮助睡眠，同时也能减轻痛经症状。对于极个别的经期反应过于强烈的女生，确实会影响高考时，可以考虑服药使月经提前或推后。一般口服甲羟孕酮，每天1次，每次5片，连续服用直到考试结束后停用，3天后月经就会来潮。

　　需要特别提醒的是：近年来，一些女生或家长在高考前希望通过避孕药来推迟经期，这种方法不宜提倡。从近期作用看，口服避孕药易引起眩晕、恶心、呕吐等副作用，这必将会影响考生状态。从远期作用看，这种方法会导致内分泌紊乱，对少女身心发育造成不利影响。参加高考的女生应尽量缓解自己的紧张情绪，不要过分在意月经来潮，遇上了就善待它，顺其自然最好。

　　高考健康直通车：应对考场突发状况看卷头痛

　　应急预案：高考期间，家长可适当置配一些常用药品，以备孩子偶有不适时调理所需。一般可准备以下一些药物：保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药，精神紧张，用脑过度，往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生两侧太阳穴部位会有间歇性疼痛，大部分是这个原因。如果遇到头痛，不要自己盲目乱服药，最好在医生的建议下用药。

（编辑：文莱 ）