室内外温差大谨防中暑

　　导读：福州的李女士没有想到，自己在家里开了空调，居然也会因为中暑而晕倒。专家提醒，在家开空调如果温度过低，可能会因为房间之间的巨大温差而导致中暑。

　　室内温差大也要防中暑：

　　李女士很怕热，平时喜欢将空调温度开得很低。10日上午，李女士将客厅的空调温度开到20摄氏度。可是，为了给丈夫熬汤，李女士在客厅和厨房之间来回穿梭，结果，因为厨房的温度约有35摄氏度，巨大的温差让李女士发生中暑，一头栽倒在地上，她丈夫中午下班回家发现后，赶紧将她送到医院抢救。

　　急诊科医生说，李女士是因为厨房和客厅的温差过大，导致中暑。医生提醒说，在封闭的空调环境里，一旦有头昏、头痛、鼻痒、咽干等症状，即便是在室内，也要警惕中暑。室内开空调的适当温度应该在26摄氏度至28摄氏度之间，室内外的温差最好不要超过5摄氏度。

　　夏季开空调谨防温差大引发中暑：

　　张先生说，这两天天热，家里一直开空调，温度调在20摄氏度。中午的时候，张先生想喝点儿汤，妻子就在厨房忙活。汤还没做好，妻子就一头栽倒在厨房里。

　　专家介绍，张先生的妻子是典型的厨房跟客厅温差过大导致的中暑。在封闭的空调环境下，同样会出现头昏、鼻痒、口干等症状，也有可能中暑。

　　专家指出，“暑”在中医学理论中分“阳暑”与“阴暑”，“阳暑”就是大家熟知的广义的中暑，像夏季在烈日下工作或长途奔走，感受炎热曝哂而发病的伤暑症，主要病状有高热、心烦、口渴、大汗、舌苔黄乾。

　　“阴暑”则是指人体内的热无法散去所沉积下的暑，比如因为在外工作一天热得不行，回家马上开空调并且把温度开很低而导致毛孔紧缩，关闭，体内热无法散发出去，以致暑热与风寒乘虚侵袭最后中暑的情况，中医把这叫做“阴暑”。阴暑的主要症状表现有：发热恶寒、无汗、身重疼痛、神情倦怠、舌质淡、关节酸痛、腹痛腹泻等。

（编辑：小珊 ）