得了冠心病该怎么办好？

来源：[标签:来源] | 发布时间：2011-07-01 13:21:24 | www.chinesejk.com

　　当医生诊断你患了冠心病，既不要害怕，也不要无所谓。因为，害怕产生的紧张恐惧感，只能加重冠心病；而无所谓、满不在乎的心态，又常使冠心病得不到早期控制。有些人认为患了冠心病后，吃上了治疗冠心病的药就万事大吉了，甚至把全部希望都寄托在医生身上，而忽略了日常生活中的自我疗法，甚至一边吃药，一边继续吃高脂饮食，抽烟，也不进行体育锻炼，这样是无法治好冠心病的。那么得了冠心病应该怎么办？

　　除了坚持按医嘱服药外，还要在日常生活中坚持以下几条原则：

　　（1）注意劳逸结合，避免过度的脑力劳动和精神紧张。

　　（2）妥善安排好自己的工作和学习，起居生活要有规律，饮食节制要合理。

　　（3）保持良好稳定的情绪和充足的睡眠。

　　（4）坚持适当、经常的体育锻炼，避免久坐不动和经常卧床。

（编辑：小鱼）

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