红枣粥

来源：[标签:来源] | 发布时间：2011-07-07 13:08:03 | www.chinesejk.com

　　组成

　　红枣50克、大米100克、水适量。

　　制法

　　红枣、大米洗净，放入锅内，加水煮熬成粥，即可。

　　用法

　　常服食。

　　说明

　　本粥简单易制，容易消化，色香味俱佳。谚云：“要得皮肤好，米粥煮红枣。”本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。经常服食可使肤色红润，有美容驻颜之效，并对上述疾病有治疗或辅助治疗的作用。

（编辑：小珊）

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