绕楼散散步 中风趁虚而入
来源：[标签:来源] | 发布时间：2011-07-09 13:29:18 | www.chinesejk.com
中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。
由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
绕楼散散步 中风趁虚而入
因为健身场所有限，不管是年轻人还是老年人，现在都喜欢早上或下班后在小区里绕楼散散步，健健身。但专家指出，初春本来就多风，楼与楼之间的风更是强劲，中医认为“风为百病之长”，这样很容易受凉引发中风等疾病。
除了散步会出现这种情况，很多人打篮球或踢足球，还有一些人骑自行车健身，都容易在运动后吹风受凉，这对身体的影响很大。
运动结束后一定不要站在有风的地方，容易受风造成腰肌劳损，年轻时还感觉不到，年龄大了就会显现出来。专家建议，春天运动最好选阳光明媚，室外少风的地方从事健身运动。
（编辑：刘一鸣 ）
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