远离“空调病” 坚持锻炼是关键

　　导读：近期气温升高，不少办公室、家庭开始使用空调降温。在享受习习凉风的同时，医生提醒市民小心“空调病”——过敏性鼻炎。据医生介绍，“叹”空调除了可以引起鼻塞、打喷嚏等症状外，严重的还可能导致支气管炎，严重危害身体健康。

　　小心“空调病”——过敏性鼻炎

　　从医院五官科获悉，今年清明节以来，因过敏性鼻炎前来求诊的患者每天都有十多人，与前期相比大幅上升。据了解，清明节前后诱发过敏性鼻炎的主要原因是季节冷热交替，近期则是由于气温不断上升，市民“叹”空调后外出，温差剧烈变化，导致鼻粘膜受到刺激而引起鼻炎。

　　据医院五官科副主任医生介绍，很多原因都可以造成过敏性鼻炎，如有人可能对花粉、毛发等物件或某些特殊气味敏感所致，但从近期来看，不耐因空调造成的剧烈冷热交替是一个主要诱因。

　　过敏性鼻炎发作时患者会出现眼发红、发痒、流泪，鼻痒，流清涕，鼻腔不通气，打喷嚏，眼眶下出现黑眼圈，经口呼吸，嗅觉下降或消失，头痛头昏等症状；儿童会因为揉鼻子出现“过敏性敬礼症”，严重的还可能引发支气管炎。医生说：“从目前情况来看，中青年、特别是小儿发病率较高，家长这段时期应特别注意控制儿童吹空调的时间及空调温度。”

　　预防过敏性鼻炎 坚持锻炼是关键

　　医生说，由于敏感源差异大，过敏性鼻炎的治疗较为复杂。如患者只出现轻微的打喷嚏或流清涕现象，可以通过自行调节，而不必到医院就医。对于症状较为严重的患者，一般采用扑尔敏、强的松等口服药物和麻黄素滴鼻液、松眼药水等进行滴鼻。

　　除了一般性药物治疗，医生建议患者应找准过敏原，并尽量避免接触。他说：“如果是花粉过敏，患者就应尽量少到野外、农田；如果是对霉菌过敏，就应尽量保持房屋干燥、洁净、通风。”就当前而言，控制开空调时间和空调温度对减少出现过敏性鼻炎症状也有较大作用。

　　同时，坚持锻炼身体，改善特质也是一个不错的治疗方法。据医生介绍，过敏性鼻炎一般发生在有过敏体质的人身上，这与基因有关，但是随着工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。他说：“坚持锻炼身体，有利于改善特质和提升免疫力，对缓解并消除一些过敏性鼻炎症状也有一定好处。”

（编辑：文莱 ）