冬季是心脑血管病高发期 预防刻不容缓

　　高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑中风……在这些心脑血管疾病背后，有一组触目惊心的数据： 全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位;目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人，每年死于心脑血管疾病近300万人，这意味着每1分钟就有6个人被心脑血管疾病夺去生命;卫生部近10年的中国卫生统计数据显示，心脑血管类疾病一直是稳居最前列的疾病死亡原因，且每年的发病率、致死率有节节攀升的架势。我国心脑血管疾病幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残。同时数据显示，心脑血管类疾病在男性人群中的发病率更高，是男性因疾病死亡原因的罪魁祸首。而冬季又是所有心脑血管的高发期 ，急性心脑血管疾病发病大约有50%是冬季收治的。

　　为什么冬季心脑血管发病率明显增高?

　　心脑血管病专家有以下几点原因解释：

　　身体在低温状态下，外围的血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，而且心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞发作的机会;

　　由于寒冷，身体消耗能量以产生热量，心脏负荷加重，增加心肌梗塞发作的机会;

　　寒冷的时候，活动力减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少;

　　冬季因排汗减少，水也比较少喝。尤其老年人口渴的感觉差，常见水分摄取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓也更容易形成，增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会;而血栓的形成是一个长期缓慢形成的过程，大鱼大肉，身体的代谢能力的逐步低下是一个最主要的原因;

　　近年来，心脑血管类疾病开始垂青中青年人群，特别是知识分子、脑力劳动者，甚至以猝死、过劳死等突发的形式出现，让人措手不及，令人心痛不已。

　　而心梗、脑梗的"定时炸弹"就是冠状动脉内的粥样硬化斑块和血栓及其所造成的，再小的斑块和血栓一旦严重堵塞血管，造成血管破裂，只要数分钟数小时，即可由血栓形成造成冠状动脉严重堵塞，形成急性冠脉综合症，这就是急性心肌梗死、脑梗(中风)或猝死的最主要原因;

　　从生理方面说，心性猝死是在有一定内外病理因素上的"爆发"过程，因此它不发生在健康心脏上，不眷顾正常人。从心理等无形的方面说：个人对健康生命的漠视和糊涂是最终导致悲剧发生的主要原因，但社会因素也不可忽视。在一个竞争激烈、物竞天择的社会中，人们小到为了自己、为了家庭、大到为了国家、为了社会、甚至全人类的事业，奔波不已，甚至急功近利，会产生思想浮躁，心情烦躁，工作急躁，而社会的状态反映到人的生物体内，必然导致交感神经与副交感神经的功能失调，造成一系列亚健康和生活方式疾病。特别是一些中年人，有因重任在肩，出于高度责任心的;有因学术研究，出于执着事业心的;有因利益驱动，出于利欲熏心的;还有纯因病于无知死于无心的，但不管原因为何，结局都一样：失去了健康，就失去了生命。 形象地比喻，心性猝死可以理解为由"定时炸弹"即基本病理因素加"引爆操作"即诱发因素共同造成的。两者必须兼备，缺一不可。

　　而猝死病人中的大多数都是有明确"引爆"因素的，其中以过度疲劳，情绪激动，精神压力，酗酒，饱餐，剧烈运动，寒冷，豪饮冰冷饮料等为主。大量流行病学的调查研究已充分证明：基本病理病变即"定时炸弹"固然重要，而更重要的是诱发因素，即"引爆"更是起关键作用。所幸，这两者都是可以预防的。

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