教你如何预防过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，(如何知道你对何种物质过敏?)并尽量避免它。

　　

　　当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

　　当症状主要发生在室内：可以注意以下几点：

　　1、注意生活细节。

　　2、控制室内霉菌和霉变的发生。

　　3、彻底杀灭蟑螂等害虫。

　　4、远离宠物。

　　5、鼻腔冲洗(洗鼻)：可在医生指导下使用。

　　过敏性鼻炎的药物治疗

　　过敏性鼻炎通常不能达到完全治愈(cure)的效果，最好的办法是预防。

　　治疗的目的是预防、缓解症状以及减少过敏性鼻炎的发病时间。

　　药物治疗：

　　不同药物治疗的机理可能不同，有局部用药和全身用药。以下列出临床上常用的治疗药物。

　　抗组织胺药物扑尔敏，新敏乐等：对抗组织胺，机体在过敏原的刺激下释放组织胺，进而引起一系列过敏症状。扑尔敏可引起嗜睡，司机，飞行员等禁用，新一代抗组胺药无嗜睡作用。但息斯敏有副作用，慎用。

　　肥大细胞稳定剂色甘酸钠眼液及口服药，曲尼斯特：在有过敏原的情况下，阻止机体组织释放组织胺。预防可以引起嗜睡。

　　减充血剂麻黄素，必通，肾上腺素，呋麻合剂：减轻鼻腔阻塞。短期治疗，使用不超过3天，最长一周。长期使用会引起药物性鼻炎。

　　溴化物：减少由组织胺引起的涕多症状。临床上不常用。

　　激素类药物地塞米松眼液，伯克钠，雷诺考特：减轻对过敏原的反应并抑制炎性反应。长期使用可能导致激素的全身副作用，但一般副作用轻微，尤其是最近用于临床的药物。

　　鼻用湿化剂帮助减轻鼻腔内稠厚的分泌物和痂皮。

　　过敏性鼻炎的其它治疗方法

　　一般的药物治疗可以对过敏性鼻炎起到较好的治疗效果，但对于严重的过敏性鼻炎，可以采用其它相关的治疗方法。

　　明显的鼻塞的症状可以使用激光，微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果，并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。

　　脱敏疗法，用已找出的变应原(即对什么物质过敏)作脱敏剂，开始均采用小剂量作皮下注射，并逐渐增加剂量，到最大忍受量时改为维持量，直到症状消失为止。经此法治疗的病人，体内可产生大量特异性IgG封闭抗体，可阻断抗原与IgE抗体的结合，降低介质细胞的敏感性，从而起到治疗作用，脱敏疗法是目前唯一有可能根治过敏性鼻炎的治疗方法。但由于过敏原可能很多，往往限制了其效果。

　　伴有鼻息肉的病人应该进行内窥镜下鼻息肉的手术;为降低鼻腔内副交感神经的兴奋性，可施行翼管神经切断术或岩大浅神经切断术，据报道有一定的治疗效果，但因痛苦较大，并且有一定的风险，一般不主张进行这种手术。

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（编辑：文莱 ）