孕妇如何预防妊高症的发生？

孕妇如何预防妊高症的发生？随着冬季的来临，气温逐渐下降，孕妇妊高症的发生率也随之逐渐增高。那么，孕妇如何预防妊高症的发生？

导致孕期妊高症病发的病因很多：年轻初孕妇或高龄初产妇、有慢性高血压，慢性肾炎，糖尿病等病史的孕妇等。因此要特别注意。

妊娠高血压综合症简称妊高症，是发生于妊娠20周以后，临床表现为高血压，蛋白尿，浮肿，严重时出现抽搐，昏迷甚至危及母婴生命。

孕妇须加强预防，坚持进行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期（孕3月）需测量一次血压，以便了解基础血压，以后定期检查，即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周检查，如出现头昏、下肢浮肿等随时到医院就诊。

孕妇注意加强适当的营养，增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入，孕妇适当减少脂肪和过多盐的摄入，对于预防妊高症有一定的作用，从妊娠20周开始，每日补充钙剂2克，可降低妊高症的发生。

（编辑：小珊）

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