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母乳喂养的婴儿不宜过早喂果汁

来源:华人健康网 | 发布时间:2010-08-04 09:53:24 | www.chinesejk.com

  有关研究表明,完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁的。母乳的营养成分最适合婴儿的生儿发育,母乳无论在热量或水分上都足以满足6个月以内婴儿体内的所需。

  其中所含的矿物质除铁、铜外,虽均比牛奶少,但已够婴儿生长发育的需要;母乳中的钙、磷比例较为合适,易生婴儿的消化、吸收和代谢;铁、锌等的吸收率是牛奶的几倍;母乳中的维生素C和某些维生素B的含量虽不太多,但它无需加热,可不被破坏;脂溶性维生素虽有VA可少量通过乳腺,但只要乳母膳食中的维生素A含量丰富中,乳汁中即可有足够量的维生素A。

  母乳中仅维生素D不足,但维生素D不是水果汁所能提供的,必须从鱼肝油或多晒太阳来获得。因此,乳汁充足的母亲,在正常情况下,尽可放心地喂养婴儿4~6个月,只有在炎热的夏天,婴儿出汗太多,发生腹泻或服磺胺药时才需另外喂水。

  过早给婴儿加喂水果汁,就会减少孩子从母亲乳房吸取乳汁的量,慢慢地会导致母乳的分泌量越来越少。另外,如果用奶瓶喂水果汁,由于像皮奶头孔大易吸,婴儿若用惯了像皮奶头,将影响孩子的吸吮力,不利于母乳的分泌和泌乳反射的建立,且奶瓶和像皮奶头多不容易彻底消毒,易发生病菌污染,增加传染消化道疾病的机会。

  如何给宝宝喂果汁?宝宝两个多月后就可以喂果汁了,不要担心果汁的味道,宝宝天性就喜欢果汁的酸甜味。果汁的最大作用是补充维生素C,同时水果对孩子的大便有独特的作用。

  如果孩子有轻微腹泻,可喂一些西红柿或苹果汁,这两种水果有使大便变硬的功能;如果孩子有些便秘,可喂一些柑、桔、西瓜、桃子等果汁,因这些水果有使大便变软的功能。给孩子喂果汁,可使他(她)习惯各种口味,习惯用匙子吃东西。

(编辑:凡紫蕾)

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