湖北菜--蒜蓉鲳鱼
来源:华人健康网 | 发布时间:2010-08-05 22:28:10 | www.chinesejk.com
摘要:用料:鲳鱼1只,葱、姜、蒜、香菜适量。用料:鲳鱼1只,葱、姜、蒜、香菜适量。1、鲳鱼剖肚去脏,冼净用盐、五香粉、糖、料酒腌渍十分钟。
用料:鲳鱼1只,葱、姜、蒜、香菜适量
调料:油、盐、酱、料酒、糖、五香粉
做法:
1、鲳鱼剖肚去脏,冼净用盐、五香粉、糖、料酒腌渍十分钟;
2、葱切花、姜切片、蒜切小粒;
3、将鱼和调味放入锅内,加水没过鱼,加葱姜,大火烧开转中火焖烧十五分钟;
4、将鱼放盘内,撒上香菜,锅刷净,烧热加油,油热后加蒜爆香,淋入鱼上即可。
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(编辑:任盈盈)
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