你的家有“病态综合症”吗？

　　世界卫生组织将室内环境污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的十大杀手。同时列举了10种居室污染的表现。

　　1.每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；

　　2.家庭成员经常容易患感冒；

　　3.不吸烟，也很少接触吸烟环境，但经常感到嗓子不舒服，有异物，呼吸不畅；

　　4.孩子常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房屋孩子不愿回去；

　　5.家里人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；

　　6.家里人都共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；

　　7.新婚夫妇长时间不孕，查不出原因；8.孕妇在正常情况下，发现胎儿畸形；

　　9.新搬家或新装修后，室内植物不易活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力极强的植物也难以正常生长。

　　10.新装修的家或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。（以上10条症状，每条按1分计，你的居室若有相同情况，则算得1分）

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　　调养型加强通风换气

　　症候群：在自我检测中得分小于2分者发生几率：较大病症表现：秋冬季一般都很干燥、风沙大，此时由于居室要关窗保暖和抵御风沙，居室内的空气流动减慢，室内容易出现一些小问题。比如室内异味、干燥等。居住者在这样的居室容易发生口干、鼻塞等一些上呼吸道的不适。

　　治疗手段：用加湿器加大室内空气的湿度，用空气净化器消除异味不过最好的方法就是在空气质量相对较好的情况下打开居室窗户，自然换气。

　　另外一个需要注意的是，加湿器不宜开启时间过长。这是因为如果水质较硬，加湿器喷出的水雾极易在室内干燥的情况下凝结成粉尘状物质，损坏电视、音响等。

　　吃药打针型对局部进行整改

　　症候群：在自我检测中得分大于2分小于4分者发生几率：大病症表现：这样的居室内部空气质量比较差，原因可能是新买的家具或者新刷了一面墙，或者新换了地板等。这些材料中的污染物挥发了出来，而室内空气流动又不好，致使居室处于亚健康状态。

　　治疗手段：对于这样的症状，要根据情况来整改。如果说新加进来的材料在环保方面存在严重问题，那只能全部更换了。

　　还有一个简单实用的方法就是合理使用花卉。据花卉专家介绍，室内摆放吊兰、文竹、龟背竹，能吸收室内的二氧化碳、二氧化硫、甲醛等有毒有害气体，消除、减少空气中的化学污染，抵抗微生物的侵害。如吊兰能吸收一氧化碳和甲醛；天南星能吸收空气中的苯和三氯乙烯。多年生草本植物石竹，俗称草石竹铁肚量，能把毒气打扫光，它有吸收二氧化硫和氯化物的本领；月季、蔷薇这两种花卉可吸收硫化氢、氟化氢、苯酚、乙醚等有害气体。

　　手术型只好再次装修

　　症候群：在自我检测中得分大于4分者发生几率：一般病症表现：这样的居室已经不适宜人居住了。可以肯定的是，出现这种情况的房子应该都是新装修的房子。每年的春、秋是装修的旺季，多多少少都会有室内环境健康状况的投诉，随着近来相关规定和行业约定的逐步完善，这种装修问题在处理上已经越来越简单。

　　治疗手段：房子在装修后如果出现问题，消费者可以寻求相关单位来进行检测，然后依据检测证明要求施工单位赔偿或重装。当然，消费者必须要确保你的装修公司是正规公司，双方签有有效的合同。

　　需要注意的是，家装合同中应明确环保装修的条款，在签合同时，消费者一定要仔细看清相应条款。

　　装修从开始就应考虑健康问题

　　我们装修时不应该忽略一个很重要的问题对室内健康环境的营造和把握。居室健康正成为下一轮居室文化新的时尚，日渐被业界有识之士所推崇，被深居闹市的人们所重视。那么，什么是居室健康呢？居室健康就是居室心理健康因素和物质健康因素的总和。纵观身边形形色色的居室装修，我们不难发现，不少装修者对居室健康依然熟视无睹。

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　　与广博的社会空间相比，居室空间只是人栖息的一个小场所，但这个小场所处处都是有讲究的，在居室中，各种高度尺度要符合人体工程学原理，使人更觉舒适和随意。如：人距离电视屏幕应保持在2.5m以上；阳台护栏放置花盆的位置要采取防坠落措施；在儿童家具的设计上，要用少锐角、多圆角，少高差、多平直的手法，避免儿童因碰撞受伤；室内空气要能对流等等。

　　整个居室的空间布局是第一步，其次就是材料，各种各样的材料是决定室内健康或不健康的直接因素。用于室内的装饰材料很多，天棚上可用乳胶漆、扣板、玻璃、木线、石膏板；地面可用木地板、瓷砖、地毯、天然石材；墙壁可用板材、乳胶漆，布料壁纸、文化石、墙砖等等，在几乎是包罗万象的材料种群中，我们将如何下手？

　　质量稳定、无毒无害的健康产品始终是营造健康空间的首选。

（编辑：欧阳澜澜）

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