韩国小学生睡眠时间最少

　　睡眠是指大脑为了将刺激和刺激联结分配固化给相应神经细胞（重整信息）的需要，把兴奋点（注意）暂且转移到原先兴奋强度较弱的神经细胞，并由那些神经细胞接管人体的大部分生命活动。

　　而原先接受处理内外刺激并做出反应的兴奋度较高的神经细胞因防止没有经过深加工的刺激联结相互干扰（信息过载），（也可以理解为生化能量有限而醒着时这些神经细胞以接受和处理刺激。

　　创建和调用刺激联结为主，睡眠时以整理、过滤和固化刺激联结为主），必须大部分屏蔽内外刺激对这些神经细胞的作用的必要的生命过程。一项调查结果显示，韩国小学生的睡眠时间要明显少于其他国家。

　　据韩联社9日报道，韩国岭南大学附属医院精神科教授徐万锡等人2008年对3506名大邱地区小学生的睡眠时间调查显示，10岁的韩国儿童每天睡眠时间为8.52小时，而瑞士、美国和沙特阿拉伯同龄儿童的平均睡眠时间分别为9.9小时、9.44小时和9.2小时，韩国在被调查国家中处于最低水平。

　　调查结果还显示，在7岁的韩国儿童中，患有慢性睡眠不足的孩子有4.3％，而这一比例在12岁儿童中高达25％。报道说，睡眠是儿童身体及精神健康成长中不可或缺的生理过程，睡眠不足将引发疾病和心理不稳定，并对孩子学习和成长产生负面影响。

（编辑：杨星）

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