噪声也影响您的心理健康

　　噪声的心理效应是常使人产生烦恼。这是由于噪声能干扰谈话或工作，妨碍注意力集中，破坏休息、睡眠或某些活动所需的宁静环境，而使人产生不快感，即烦恼。其程度与噪声的强度、频谱及其持续时间的变化有一定关系，但有时并不一定与噪声强度大小直接关联。因为烦恼的程度还要受许多主观因素的影响，如对该噪声是否熟悉，当时个人的心理好坏等因素的影响。世界卫生组织环境噪声卫生标准组调查发现，居民区白天环境噪声若低于55分贝时，仅会引起个别人产生明显的烦恼，亦即绝大多数人能够耐受，故建议以55分贝作为一般居民区合理噪声限度的指标。

　　接触高强度噪声是否与精神病发病率增高有关？据认为，噪声不是直接引起精神病的原因，但能促发或恶化神经症。最近的研究表明，接触噪声与精神病发病率之间缺乏的直接联系，但在那些非常厌烦噪声的人中，精神病发病率机会大大增多。因此，请您警惕周围的噪声！

（编辑：邱老）

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