男性该如何做好包茎保健

　　在医学上，阴茎包皮系带过短虽然少见，但它的存在往往造成男子勃起或性交时的疼痛，有时还会造成包皮系带的反复撕裂出血。

　　长期的、反复的性交疼痛常常造成种种性问题。

　　例如在性交过程中因系带张力过大导致撕裂或疼痛时，不仅影响和冲淡了对性乐趣的感受而且还将影响阴道内抽动的幅度、频率和力度，这时就难以激起射精中枢的兴奋，使射精不容易发生;疼痛还会限制勃起，使性交无法完成;对性交疼痛的恐惧心理必将降低性生活的质量，给患者带来沉重的心理负担，并严重影响夫妻间人际关系。

　　长此以往而得不到纠正的话将增强大脑皮质的抑制作用;最终造成性欲低下，勃起不坚、甚至阳痿。

　　同时，包皮系带过短多发生于包皮过长的青壮年，将包皮上翻后即可见到短缩的阴茎包皮系带。有人建议在行包皮环切术时将短缩的阴茎系带横切至冠状沟，再纵行逢合，以松解延长之，手术均取得良好效果，打破过去手术时不可切断包皮系带的禁忌。

　　他们的实践经验证实这一手术不但未影响勃起，而且对因包皮系带过程造成的性功能障碍还有积极的缓解和治疗作用。

　　在确认包皮系带过短的存在后，应向患者讲解问题的性质和拟议中的治疗方案，取得他们的积极配合，增强他们战胜疾病的信心。

　　也有些患者并不存在事实上的包皮系带过短，勃起也完全正常，但他们却总认为自己的包皮系带过短，并以此为借口回避性活动，这时就不是器质性因素在作怪，而是心理因素在起作用。需要通过详细询问病史了解患者的心理或人际冲突究竟是什么，并给予适当的心理治疗和行为治疗以缓解症状。

　　患有包皮疾病的病人有剧痛、甚至有排尿困难，严重者可引起包皮、龟头坏死。早期可用手法复位，水肿较重时可针刺放液后复位。

　　包茎对性生活的影响不容小视，一定要注意包皮包茎保健护理。因为儿童和少年时期，龟头大部或全部藏在阴茎包皮里面。随着性器官的发育，便逐渐从里面露出来。

　　龟头是神经末梢分布比较丰富、对外界刺激比较敏感的地区，敏感的龟头由于受衣物等的摩擦刺激，敏感性逐渐降低，对外界刺激的反应阈值也就增高。当日后在性交时，不容易过度敏感，不易发生早泄。

　　如果长大仍为包茎，只要稍有性器官的接触，龟头表面所受的刺激就十分敏感，容易导致很快射精而发生早泄。

　　另外，包茎或包皮过长在性交时容易形成阴茎嵌顿，造成局部缺血坏死和感染。因此，早期进行阴茎包皮环切术，也是防治早泄的方法之一。

（编辑：南亚）

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