尿频的解决办法

　　尿频、尿急、尿病伴腰痛是尿路感染的主要症状，包括由细菌感染引起的尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎，统称泌尿系统感染。中医称本病为“淋证”。泌尿系统感染是一种常见疾病，多发生于生育年龄的妇女。分急性和慢性两种，急性感染一般起病急，多有小便次数增多、尿急、尿道疼痛，并常伴有腰痛，发热，贯寒，头痛，恶心，呕吐等全身症状。

　　化验室检查往往尿中有白细胞或红细胞，血液中白细胞增高，常规治疗口服抗生素有较好疗效。

　　也可以配合服中成药八正合剂、分清止淋散。

　　汤药可选用经验方：

　　萹 蓄10g 瞿麦10g 木 通10g 车前子10g

　　山桅子6g 连 翘15g 鱼腥草10g 公 英10g

　　地 丁10g 生甘草 9g

　　水煎服 每日2次。

　　如果患者全身症状严重，特别是急性肾盂肾炎，就需要住院治疗。

　　急性泌尿系统感染没有彻底治愈，或其反复出现以上症状，时间久了就会转成慢性泌尿系统感染 平时无明显的自觉症状，有的人有尿频，发作时症状和急性泌尿系感染相同。除急性发作到医院门诊外，积极做好家庭自我治疗，不仅能提高药物的疗效，而且可以减少发作，促进本病痊愈。

　　由于慢性泌尿系感染迁延不愈，选择合适的中成药配合治疗是必要的。这不仅仅是由于丸药服用方便，而是由于中医认为：急病急治，缓病缓治。中成药适用于治疗慢性疾病。如果患者食欲不佳，可选用香砂养胃九，参苓白术丸。人参健脾丸等。如果患者长期易患感冒 可选用玉屏风口服液，贞芪扶正胶囊等。如果患者腰膝酸软，脚跟疼痛，口苦咽干，手脚心发热，心胸顿热 大便干燥可选用六味地黄丸、知柏地黄丸;若眼睛干涩可选用杞菊地黄丸;有耳鸣的患者可用耳聋左磁丸;如果是怕冷 夜尿次数多的病人可用金匾肾气九，强肾片;久病，但病症不明显的可服用女宝、益母草膏、当归片等;如果有轻微症状的可合用三金片，牛黄解毒片、大黄片等。

　　平时可配合饮食疗法 比如急性发作期，或有尿频、尿急、尿痛时可服用有清热通淋作用的竹叶茶：取竹叶10g茶叶5g.用洗水冲泡，每日代茶饮。或选用通草茶;取通草3g，灯心草9g，青茶叶6g，白茅根30g，用沸水冲泡服。若以血尿为主者可用芹菜汁;将芹菜500g 洗净，捣烂取其汁，加热到水沸后备用，每次服60g，每日3次。若以烦渴为主，可服用冬瓜汁，取冬瓜去皮，切碎用纱布绞计服，每次60ml此外，还可食用玉米粥，高粱米粥，小米粥,赤小豆粥等,对治疗慢性泌尿系感染有帮助。还可以吃些冬瓜、萝卜、甘蔗、橘子之类的蔬菜瓜果。

　　急性发作期，尤其是急性肾盂肾炎患者，应卧床休息几天，避免重体力劳动。农民患者切忌下水田劳动。要多饮水，每天的饮水量不少于2000ml。应注意外阴清洁 经常清洗，不宜穿紧身裤，特别是膀肌炎或尿道炎患者，紧身裤会使外阴部充血，从而加重病情。尽量避免长时间骑自行车，以免压迫尿道，引起局部充血及感染。另外，急性泌尿系感染者应绝对禁忌房事，慢性感染者应节制房事。对于女性患者应注意会阴清洁，大便后手纸由前向后擦，避免污染外阴，洗澡以淋浴为宜。

（编辑：南亚）

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