护发：让你的秀发水水嫩嫩的秘诀

　　想要拥有柔顺光泽的秀发吗？那么，就要懂得如何宝贝秀发。

　　洗发前先倒刷头发5分钟，可以促进血液循环，刷落污垢。此外，洗时按摩头皮、洗后滋润发丝都是呵护秀发要确实做到的。

　　头发比较容易油腻，水果妹提供你一个护发小偏方，那就是在洗净头发后，用约3汤匙的柠檬汁调一杯温水当作润丝精，洗后头发会不油不腻而且柔顺润泽哦！柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，能收敛毛孔、平衡油脂分泌，而且还能散发清新迷人的果香，是润泽发丝的绝佳天然元素。

　　除了柠檬水外，用蛋黄来护发，效果也极佳，洗后头发会更有光泽。另外，用优酪乳加水、蛋，均匀混合后，也能自制成有滋养功效的超级护发乳。据说，啤酒温热加入洗发精洗头也很有润泽效果呢！

　　<小叮咛>

　　头发湿湿的时候，请不要梳头，因为湿发的毛表皮处于开放状态，极为脆弱，还有，洗发时要以指腹轻轻按摩头皮，可千万不要用指尖或指甲硬抓头皮，这样头皮容易受伤。想要有柔亮的好发质的美人，海带、芝麻、何首乌、黑豆等，这些有益发丝乌黑柔亮，可以多吃。

　　正确的洗发步骤：

　　1洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。

　　2然后为头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。

　　3将洗发精挤在手中搓揉起泡，并均匀地涂抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮与头发，以温水将泡沫洗去。

　　4再重复用一次洗发精的步骤，这次按摩的时间可以拉长(大约2到3分钟)，将头发冲干净后，最后，取适量润发乳以双手手掌按压涂抹均匀，之后用温水冲干净就可以。

　　冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片，这是因为在洗发过程中，毛鳞片会被打开，因此洗去润发乳时的水温，不妨比洗发时稍微低一些，运用热胀冷缩的原理，顺利的关闭毛鳞片，发丝才不会受伤。

　　正确的护发步骤：

　　1一个星期一次的深层护发，就像帮头发敷面膜一样，能够补充发丝所需的养分。首先，必须将头发清洗干净，再将平时的润发步骤替换成护发。

　　2取适量的护发乳于手中，从发尾开始涂抹至发根，但是要避免抹到头皮。

　　3让护发产品停留在发丝上一段时间，如此可让养分有效地渗入发丝进行修护。

　　4停留时间依照产品而有所不同，一般大约是5到10分钟，如果想要吸收效果更佳，可以包上热毛巾热敷，让热蒸气帮助产品的渗透。

　　5因为护发乳的质地较稠密，建议在冲水之前，先以少量的温水按摩乳化，这样可以更容易的将多余产品洗净，护发后的发质会显得更柔软滑顺。

　　正确的吹整步骤：

　　1洗完头发后，以吸收性优良的毛巾将头发按干，千万不要粗鲁地搓揉，以免毛鳞片一不小心就受伤了。

　　2用宽齿梳将头发梳开，之后喷些护发液，准备将头发吹干。

　　3吹风机与头发要保持20公分的距离，而且要经常变换不同的部位吹整，以免过热的风弄伤头发与头皮。

（编辑：欧阳澜澜）

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