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心理疗法治早泄的方法有哪些?

来源:华人健康网 | 发布时间:2010-11-15 09:34:46 | www.chinesejk.com

  阎女士和殷先生结婚5年了,夫妻感情一向很好。在彼此传递爱意、增进感情的过程中,和谐的性爱生活始终功不可没。可是,一次突如其来的性功能障碍却让他们感到遗憾和恐慌。在阎女士的说服和陪同下,他们来到了某医院男科诊疗中心就诊。就诊时阎女士倒是比先生大方,她告诉医生:“我们的夫妻生活一直过得非常快乐。可是,最近几次的性生活,每次都是刚刚进入时他就已经结束了。”当医生进一步询问相关情况后才得知,原来两个月前因工作需要,殷先生被派往外地进修,上个月才回家与妻儿团聚。到家当天夜里,殷先生顾不上旅途的劳累,匆忙冲洗之后就迫不及待地与妻子缠绵起来。谁知,殷先生的身体刚刚碰到她的下体就射了。

  次日晚上,他俩情不自禁又缠绵起来,殷先生暗暗告诫自己,今晚一定要让妻子得到最大的满足。然而,他这次的表现又成了昨天晚上的“拷贝”。接下来的几次,殷先生屡试屡败。听了他们的介绍后,医生判断殷先生出现“故障”的原因很有可能是偶发的射精过快给殷先生造成了一种消极的暗示,此后的几次性生活中,由于心理太紧张而适得其反,最终形成一种顽固的条件反射。经过一段时间的药物和心理治疗,殷先生不仅放下了思想包袱,而且实战方面也有了明显起色。

  男方在性生活中过早射精,医学上称之为早泄。但是早泄中绝大多数是由心理因素造成的,“心病还需心药医”,心理疗法能收到良好的效果,就让我们试试吧!

  自信。首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

  放松。性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

  暗示。与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

  镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

  谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

  配合。女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

  环境。选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

(编辑:南亚)

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