换季护肤 精油帮你调理

　　在“护肤界”里抢尽风头的“精油”从刚崭露头角起就被轮番贴上“新潮”、“另类”、“神秘”的标签。“十八般武艺”引得无数注目，琢磨不透的个性却又让慕名而来的追求者望而却步。换季是一个很好的理由，怂恿你去赴一场与“精油”的美丽邂逅！

　　精油词汇堂

　　纯精油

　　未经调和的精油，浓度高，刺激性强，不能直接使用在皮肤上。

　　基础油

　　用于稀释单方精油。基础油有的质地细致，润滑度高，能协助按摩，降低肌肤的摩擦与不适。

　　光敏性

　　橙花属柑橘类植物精油，涂抹后机体对紫外线的敏感度增强，如果在阳光下暴晒，可能会导致皮肤晒伤。此类精油最好于晚上使用，日间涂抹则应避免日晒或加强防晒措施。

　　暗度陈仓深“潜伏”

　　睡前的一两个小时，是朝九晚五的都市丽人们雷打不动的护肤时间。一侦查到有黑色素沉淀的苗头，就搬维生素精华来做紧急救兵；一揪出不明来路的细纹，就抓一堆面膜来规划一周的进补大计。“速战速决”的策略的确能收一时之效，却不是长久之计。

　　“快餐式”的护肤手段往往过于关注眼下的问题，只给看得见的漏洞打补丁，而忽略了许多潜在的隐患。错综复杂的体循环暗示肌肤问题不单纯地等同于“肌肤出了问题”，因此“指哪打哪”的护肤战略就显得过于单薄了。比起护肤擂台上的“熟面孔”来，精油可以说是打着“植物血液”旗号的空降兵。蕴含着天然能量的植物细胞对人体的内环境有很强的亲和力。在修复肌肤时，机灵活跃的芳香分子不忘显露一记“暗度陈仓”的身手，不动声色地潜入你的经穴脉络，给机体注入维生素、荷尔蒙等生命元素，助你打一场“里应外合”的翻身仗。

　　不沾荤腥只“吃素”

　　面对一桌子的荤荤素素，自己的胃口，当然自己最晓得。你晓得自己的肌肤好哪一口吗？再有价值的“护肤大餐”，如果肌肤“没胃口”或“消化不良”，那就是吃力不讨好的工夫。

　　在日常使用的各类护肤品中，最常见的润滑成分是动物油，它的分子大，不容易被皮肤吸收。另外，滞留在表层的油脂如果清理不到位，会盖住细小的毛孔，阻碍皮肤的正常呼吸。长此以往，“憋得慌”皮肤就会摆出一副不神气的黯淡颜色来。而萃取自植物根、茎、叶、果实等不同部位的精油在渗透的功力上天生就有优势。植物油的小分子结构使它更易于穿过皮肤表层和深层组织，把养分携带入机体的循环系统。召唤天然的营养师在大展身手之前，不忘调一盅香芬的“开胃汤”，唤醒肌肤倦怠的“胃口”。

　　还在埋怨自己的皮肤难伺候，找不到讨它欢心的护肤品吗？你难道就没有想过，其实，它喜欢吃“素”！

　　功能百变玩“魔术”

　　一提到“精油”，最先跳进联想的会是：“按摩”、“香薰”、“蒸浴”。如果你吃定这个小家伙就只会耍那几个“花样”，那可就是太小看了它。

　　除了出名的调理肌肤、安心宁神的本事外，它的滋润功效还可以作护发和护甲之用：将稀释的精油滴加在洗发水中能收修复发质之效；涂抹于指甲，或者滴入指甲油配用，指甲就不会因为干燥而变得易损易断了。

　　刚入门的新手们当然不得不向道行深的高人们借万全之方，好安分地练个身手。在江湖中行走一段时日后，得了些阅历，便有底气“自立门户”了。写一帖合身的配方，变一出独享的香氛戏法，犒赏自己。对于追求品质的你来说，还有比这更妙的体验吗？

　　精油的使用禁忌

　　不可经常太高剂量使用 想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。

　　光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

　　不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

　　内服须经专家或厂家的说明 品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

　　皮肤上有伤口时 精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

　　使用前先做皮肤测试 先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

　　必须稀释 除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。

　　单一精油不可持续使用过久 同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。相交之下，复方精油使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。

（编辑：欧阳澜澜）

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