新生儿每天吃多少奶才适合？

　　新生儿一天应该吃多少奶？一天吃几次？一次吃多少？新生儿在食量问题上存在个体差异。

　　新生儿一天应该吃多少奶？

　　据观察，半个月～1个月的新生儿：一天吃奶次数少则6～7次，多则可达12～13次；

　　每次奶量少则60～70ml，多则可达150～180ml；

　　每次吃奶时间少则少于10分钟，多则多于30分钟；

　　吃奶间隔少则1.5～2小时，多则4～5小时。

　　有些妈妈一看别人的孩子比自己孩子能吃，比自己的孩子长得胖就焦虑不安，千方百计想让孩子多吃一点，甚至强迫孩子吃完奶瓶里仅剩的10ml奶，岂知如此做法大错特错了。

　　强迫进食的结果会加重孩子肝、肾负担，有可能导致孩子拒食牛奶；强迫进食的结果还会导致心理伤害，最终造成厌食，影响孩子的身心健康。那么，有没有一个参考值让妈妈放心呢？

　　依据孩子的体重、月龄和生理需要，我们可以推荐给你一个简单的计算方法。新生儿热能需求：第1周，60千卡/千克体重·天；第2～3周，100kcal/kg·d；需水量：120～150ml/kg·d

　　以新生儿刚出生第1周为例：

　　每日热卡需求：3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d

　　①母乳喂养：

　　每100ml母乳含67千卡热量。

　　180千卡÷67千卡/100ml≈269ml

　　新生儿胃容量为30～60ml，如果每日喂8次奶：

　　269ml÷8次≈34 ml/次

　　②人工喂养：

　　5～8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal热量，所需180kcal/d热量由180ml牛奶(加糖)提供。

　　注：胃排空牛奶较慢，可达3～4小时，每日喂6次～8次，每次30～22.5ml即可。

　　经过类似的计算，你可以结合孩子的出生体重和不断长大过程中体重的变化，算出你的宝宝当前应该食入多少奶，并且合理地安排进食次数。至于安排得是否恰当，应该以你的宝宝的表现来评估。

（编辑：凡紫蕾）

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