小婴儿需不需要喂水?
对于小婴儿要不要喂水的问题,首先要弄清孩子吃的是牛奶还是母乳。确切的答案是,用母乳喂养的小婴儿不用喂水,而用牛奶或混合喂养婴儿的就需要喂水。
婴儿出生时体内已储存一定水分,通过“早吸吮”(即出生半小时内开始吸吮),每次可获得10~20毫升高质量的初乳。随着母亲乳房的充盈,奶量逐渐增多,母乳可以提供婴儿生长发育所需要的全部营养物质,其中也包括水分。
果汁和蔬菜汁多用来补充维生素C和矿物质。母乳营养成分全面,所含钙、磷比例合适,易于吸收;铁、锌含量虽与牛奶一样,但吸收率是后者的几倍;母乳中维生素C虽不多,但无需加热,不会受到破坏,适合婴儿生长发育的需要。
母乳中仅有维生素D不足,而果汁和菜汁亦无法提供,须从鱼肝油或多晒太阳得来。因此4~6个月纯母乳喂养的婴儿除了哺乳外,一般不必额外再喂果汁、蔬菜汁或水。
如果过早、过多喂水,可抑制新生儿的吸吮能力,使他们从母亲乳房吸取乳汁量减少,致使母乳分泌越来越少。偶尔给婴儿喂水时,切忌使用奶瓶和像皮奶头,应用小勺或滴管喂,以免婴儿对乳头产生错觉,以致拒绝吸吮母亲乳头,导致母乳喂养困难。
单纯母乳喂养的婴儿,只要母乳充足,尽可安心哺喂婴儿4~6个月。即使气候炎热、干燥,母乳也含有婴儿所需的充足水分,不必另外补充水、果汁或牛奶来解渴。
人工喂养、混合喂养及6个月以后的婴儿,需要在两餐之间适量补充水分。给婴儿喂水,除喂给适量新鲜果汁以补充维生素外,应以白开水为宜,不应喂给较多的糖水或茶水。前者可致血糖升高而抑制食欲,后者可致婴儿兴奋及肠道对铁的吸收障碍。
(编辑:凡紫蕾)
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