真人示范：哺乳姿势大比拼

无论你是怀孕的准妈妈还是刚生完孩子的新妈妈，以下的基本哺乳姿势图解都能够让你逐步认识这些最受妈妈们欢迎的哺乳姿势。

　　1. 侧躺式

　　优点：能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和BB。特别适合剖腹产的产妇使用。

　　步骤：首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后BB侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴近你(你可以直接躺在床上，也可以让孩子让在你的手臂上)。让乳头接近BB的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。

（编辑：小珊）

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