月子里"坐"出来的月子病

来源：华人健康网 | 发布时间：2011-02-17 08:57:14 | www.chinesejk.com

　　1.便秘引起肛裂。产后消化能力减弱,加之坐月子期间活动少,肠蠕动减慢。而且坐月子期间产妇的主食都过于精细,所以容易发生便秘。发生便秘后,由于大便困难、费力,又容易发生肛裂,所以,产后应多吃新鲜蔬菜、水果和其它粗纤维食物。

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　　　女人“宫”中的多事之秋

（编辑：小珊）

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