常用护垫 小心阴道炎

　　阴道炎与个人卫生密切相关，而且阴道炎容易相互感染，同时，常用护垫也容易感染阴道炎，所以平时要注意清洁，预防阴道炎发生。那么日常生活中怎么预防阴道炎呢？

　　常用护垫，容易感染阴道炎

　　卫生护垫一般化纤成分较多，纯棉的较少。女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激，尤其是闷热的天气，穿着紧身裤，不透气的环境下更容易捂出毛病，例如起红疙瘩，外阴瘙痒，严重者局部还会出现红肿、出血的症状等，从而会导致细菌繁殖，产生逆行感染，诱发阴道炎。

　　建议大家最好不要经常使用护垫，如果身体很健康，没有妇科疾病，那么，每天用流动的清水冲洗外阴，勤换内裤就可以。

　　预防阴道炎及调理

　　由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，故平时要注意清洁，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，并增强体质，预防复发。

　　一、生活调理

　　1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

　　2、加强卫生宣传，对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等，应定期普查、普治，以消灭传染源。

　　3、治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

　　二、精神调理

　　阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

　　三、饮食调理

　　饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

　　四、运动调理

　　女性平时要注意运动锻炼身体，增强体质，提高免疫力，预防各种导致阴道炎的细菌入侵身体。同时，要积极治疗各种致病的原因，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。

（编辑：文琳）

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