成长曲线宝宝的新年计划

　　　　成长曲线宝宝的新年计划

　　　　“我的小宝宝出生身高才46厘米，是否太矮了?”“出生时儿子体重超过4公斤，长大后可能变成小胖子吗?”有关宝宝身高和体重的疑问，一直在困扰着爸爸妈妈们……

　　　　宝宝是否正常发育是衡量其是否健康的重要指标，尤其是生命初期宝宝的体重、身高、头颅宽度等的观察记录更是不容忽视。

　　　　成长曲线

　　　　分别以身高为横轴，以体重为纵轴，取点连线后，你就可以得到你家宝宝的生长曲线图。虽然看上去很枯燥，但是却可以说明一些问题。

　　　　第一年里，为了及时获取宝宝生长发育情况，最好每月都给宝宝测量身高和体重，之后则是半年测量一次，详细记录在宝宝的健康手册上。生长曲线是一平滑曲线，没有太大波动或停滞现象，家长如果有任何疑虑都应请教医生解读，以期早曰发现宝宝隐藏的健康问题并及早治疗。

　　　　身高

　　　　从出生到两岁，宝宝的发育都显得非常快前3个月身长会迅速地增长10厘米左右，3个月到1岁身长增长1 5厘米左右，第二年身长会再长10厘米左右。自两岁起,宝宝的生长速度开始缓慢下来，一直到青春期每年平均只长7厘米左右。

　　　　你知道吗?

　　　　1岁小男孩的平均身高为74.3厘米，小女生为72.6厘米。
　　2岁小男孩的平均身高为85.7厘米，小女生为84.3厘米。
　　3岁小男孩的平均身高为94.3厘米，小女生为92.8匣米。

　　　　当然，并不是每个小宝宝的身高都符合这些统计数字，略有差距，也是正常现象。

　　　　长久以来我们认为小孩每天会长高一些，其实足错的，小孩是不定期向上抽高，有可能一晚就长高 1厘米。

　　　　常见的问题

　　　　“我的小宝宝出生身高才 46厘米,是否太瘦了？”

　　　　专家：足月产下的新生儿身高大约是 46至54厘米(平均身高为49～50厘米)，与此数据若有差异并不能拿来诠释未来成年之后的身高，现在看来，您宝宝的身高仍属于正常范围！妊娠期胎儿的成长与母体有很大的关联，受到母亲生活作息很大影响(烟酒，饮食习惯，胎盘问题……)。 90％在母体内发育迟缓的新生宝宝通常在两岁前就会赶上标准身高。如果宝宝将来真有成长方面的问题，可咨询医生让孩子在3岁之后接受生长激素治疗。

　　　　“我儿子在18个月大时，生了场大病引发中耳炎，之后发育得很慢，是否与此有关边呢？”

　　　　专家：新生宝宝若常感染疾病的确是会影响成长状况，会比同年龄宝宝发育缓慢，比较瘦小。但是等到过了生病期，一般可恢复正常身高体重。但有些宝宝则会因为消化系统感染或对食物过敏等其他因素而造成成长停滞，在此情况下，最好马上咨询医生找出病因。

　　　　“有人说要长得高长得好就要多睡眠，真的吗？”

　　　　专家：对，因为睡眠时体内会分泌生长激素需要的垂体。从出生至两岁，饮食和生长激素是宝宝成长的两大因素；从两岁起，生长激素则扮演着关键角色。所以睡眠对宝宝发育是非常重要的。但是，宝宝偶尔的睡眠不安稳也是常有的现象，并不会影响发育。

　　　　“为何要定期测量宝宝的头围？”

　　　　专家:头颅曲线显示大脑的正常发展。一般从出生测量到两岁，之后成长缓慢下来，第三年头颅大概只长2厘米。

　　　　“3岁的儿子有双大脚丫，是否表示他未来会长得很高？”

　　　　专家:不见得。新生宝宝通常手长脚长的，不一定以后就会比较高大，就像成人一样，有的穿44号鞋但有些体型很高大的却只穿42号鞋。

　　　　“如何知道宝宝成年后的身高？”

　　　　专家:儿童的身高与父母有很大的关系。有个简易的计算公式：父母亲身高相力口，男生加13女生则减去13厘米，总和除以二，所得数字就是一个预估身高。当然也别忘了，爷爷奶奶、饮食习惯、生活环境等等也会影响其身高。

　　　　体重：

　　　　一般新生宝宝出生一星期内体重会掉一些，之后体重会升，体重曲线会自然延伸。很多初次当妈妈的总是非常担忧宝宝的体重，一星期要量个好几次，其实只要他的体重曲线正常缓缓上升，就一切正常无需焦虑。

　　　　一旦新生宝宝回复出生时的体重，前3个月每月增加750公克左右， 3至6个月每月增加600公克左右，之后6个月则是每月450公克左右，所以第一年平均可长胖s公斤左右。一到二岁则体重增加2至3公斤左右，第三年起大约是每年增加2公斤左右。

　　　　体重曲线和身高曲线一样是记录宝宝成长的重要指标，每次定期健康检查时医生都会详加记录。透过观察体重和身高曲线可分析宝宝成长状况，一旦宝宝生病，其两个曲线发展会同时迟缓下来。
常遇到的问题

　　　　“宝宝每次牛奶都喝不完，整个看上去似乎比同龄小朋友小一圈，是否需要常量体重？”

　　　　专家:如果体重曲线在正常范围内，不需天天祢体重，一个月一次的定期检查时量体重就够了。宝宝没能喝完牛奶，可能因为他的胃口较小或是妈妈冲泡太多牛奶了，无需特别担心。

　　　　“出生时儿子体重超过4公斤，长大后可能变成小胖子吗？”

　　　　专家:完全不会。宝宝时期胖嘟嘟的通常长大后就会瘦下来。但是父母的体重却有可能影响到孩子未来的体重。根据统计，若父亲或母亲体重过重，40％的孩子会有过胖的困扰，若双亲皆体重过重，则 80％的小孩会有同样的问题。

　　　　“我女儿两岁了，一直很瘦小，每次吃饭都只吃一点点，是否会影响发育？”

　　　　专家:只要身高和体重曲线正常发展就不需要担心。有些宝宝天生食量就比较小，吃得不多，饿的时候才会想要吃东西，只要她正常进食就不会有太大问题。

　　　　“我儿子才3岁体重就已经超过正常标准体重，该怎么办？”

　　　　专家:即使宝宝体重有点过重，在3岁之前是不应该帮宝宝克制食量的。最好的方式是给宝宝吃足量食物，千万不可过分喂食。3岁之后，如果仍然超重，可想就医或咨询营养师。

（编辑：蔡旭旭）