哺乳期怎样预防乳房下垂？

　　江阴东方医疗整形美容医院是一所集临床、科研、国际学术交流为一体的现代化专业医疗整形美容连锁机构。作为中国江苏最大的专业化、国际化医学整形专科医院之一,江阴东方医疗整形美容医院以同步国际水平的雄厚技术实力,和多项拥有知识产权的整形专利技术受到同行的瞩目,成为爱美人士心目中最具规模和影响力的“美丽梦工场”。

　　有些妈咪在哺乳期后，乳房开始下垂，那么哺乳期怎样预防乳房下垂呢?小编给您一些建议，孕期多食富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及水果、蔬菜等。孕期和哺乳期应戴宽松胸罩，切忌过紧，以免压迫胸部。平躺时解开胸罩，每日多用温热水清洗、按摩乳房，以促进血液循环。

　　为了哺乳期预防乳房下垂，提倡母乳喂养，切忌“回奶”。因为快速“回奶”，极易引起乳房松弛和下垂。断奶应循序渐近，有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。每日有节律地定期哺乳，哺乳时间不宜太长。这样，既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁，也有利于乳房保持良好的形状。

　　切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡，过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁，易造成乳房松弛，这样才能在哺乳期预防乳房下垂，很多女性停止哺乳后，都会面临乳房塌陷、乳房下垂的问题。也有些妇女，由于皮肤结构特殊、皮下脂肪疏松、胸部肌肉发育不良，在做姑娘时乳房谅已松垂。甚至一些没生过孩子的已婚女青年，如果不注意维持自己体重的稳定，也会发生这种变化。

　　各种强身健体的措施可以有效在哺乳期预防乳房下垂，特别是做操和冷水浴，都会对乳房产生有利的影响，有关专家认为，短时间的低温刺激，对改善乳腺组织营养，提高张力，促进其正常生长是十分有益的。在进行淋浴或其他形式沐浴之前，要在乳房上敷一层起软化作用、含维生素的滋补性化妆油膏和润肤乳液，同时轻轻做滑动性按摩。

　　但是上述的方法比较漫长，效果也不是很好，采用手术的方法可以再哺乳期预防乳房下垂，这是一种非常方便的方法。

　　江阴东方医疗整形美容医院由中韩专家亲自开展的整形美容项目:

　　面部整形：韩式改脸形、韩式双眼皮、韩式无痕隆鼻术、鼻部综合整形术

　　胸部整形：乳房整形、韩式无痕隆胸术、巨乳缩小、乳房上提、乳头乳晕整形

　　吸脂塑身：360度环形吸脂塑身术

　　妇科整形：处女膜修补、阴道紧缩、阴道再造

　　美容项目：祛眼袋、彩光嫩肤、电波拉皮、彩光脱毛、痤疮治疗、祛疤痕等二百余项美容项目。

　　医院地址：江阴市绮山路88号 东门汽车站斜对面

　　乘车路线：乘1、2、3、6、12、19路公交在新客站下

　　电话：0510-86258666

　　邮编：214400

　　咨询QQ：771860640，850053591

（编辑：艾美丽）

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