婴儿6种生理状态判断法
1.安静觉醒状态——我的状态棒极了!
这是小宝贝大脑状态最好的时候。他们对各种刺激反应都很敏捷,每天平均40分钟左右。表现出很安静的样子,眼睛非常有神,且有光亮;如果妈咪靠近小宝贝,他们会很专注地凝视着她的脸,并专心听她讲话;给他们看色彩艳丽的圆形东西,或是黑白相间有条纹的东西和图片,小宝贝会表现出极大的兴趣,目光追随着这些东西移动;对声音也很敏感,高声调的声音(如妈咪的声音)会马上吸引他们,即使有人在他们耳边或耳后轻轻呼唤,也会使小宝贝听到,并转头寻找。
贴心小叮咛:
这时是早期开发智力和亲子互动的最佳时间。照料者可积极给予听觉及视觉刺激,如和小宝贝做游戏、说话,或给小宝贝喂东西。
2.活动觉醒状态——快来理理我!
小宝贝往往在吃奶前或烦躁时处于这种状态。他们不像原来那样安静,脸部及身体动作增多,有时还发出一些简单声音;经常把小脸转向照顾者,并用手抓着不放,轻轻一碰嘴巴就有吸吮动作;情绪激动不安,容易哭闹;给予刺激时反应不热烈,注意力也不太集中;如果无人理睬,会表现出运动增强,甚至出现自发性惊跳。
贴心小叮咛:
及时满足小宝贝的需求,并安抚情绪。如果小宝贝是因饥饿而哭闹,一边给吃奶,一边轻轻拍拍或让小手抚着妈咪的身体,小宝贝就会很快安静下来。
3.哭的状态——快来哄哄我!
小宝贝往往在有了强烈需求时会这样,表现为对感性刺激不感兴趣,眼睛紧闭,脸变得发红,四肢有力地踢蹬着,情绪很不安定。一般发生在小宝贝尿布湿了、很饥饿、身体不舒服、要大人抱或陪伴时。
贴心小叮咛:
了解小宝贝哭叫的原因,给予适当处理的同时,千万不要不理睬。有的妈咪担心养成小宝贝总缠人抱的不良习惯,故意任他哭。这样做不仅会使小宝贝缺乏安全感,而且对他人不信任、不友好的苗头也会由此萌发,有时甚至会耽误小宝贝的病情。因为小宝贝有时哭叫是因身体不舒服引起的,如肠绞痛、肠套叠等。
4.困倦状态——我累了,我想休息!
小宝贝大脑反应已处于不积极状态,表现出眼睛半闭半睁,目光不灵活,有时眼皮出现闪动;脸上没什么表情,对平时反应积极的声音或东西刺激表现出有些迟钝,身体运动减少。这种状态时常发生在刚醒后或入睡前。
贴心小叮咛:
这种情况表明小宝贝很累,进行任何刺激,都可能让小宝贝的大脑非常疲乏,容易引起小宝贝夜里啼哭。妈咪可把小宝贝放在一个舒适安静的地方。
5.安静睡眠状态——嘘!请别打搅,我正在睡觉!
小宝贝身体及脸部松弛自如,除了偶尔惊跳一下或极轻微的嘴角动以外,几乎没有什么活动。眼睛紧闭、呼吸均匀并变慢,完全没有任何反应。
贴心小叮咛:
尽量让光线暗一些,让小宝贝安静舒适地充分休息,即使已经到了喂奶的时间,只要小宝贝没有醒,就不要生硬地叫醒他,这样会使小宝贝的大脑放松而不易夜里哭闹。同时,还可促进脑垂体分泌生长激素,使小宝贝长得更快。
6.活动睡眠状态——哇!我已经睡得差不多了!
宝贝虽然两眼闭着,但偶尔会把眼睛微睁开,手和脚会动一下,小脸上还作出一些表情,如皱眉、微笑、嘴巴吸吮等。呼吸逐渐不规则,而且稍加快,这表明小宝贝快醒了。
贴心小叮咛:
不要误以为小宝贝已经醒了,其实小宝贝仍在睡眠中。如果在这时给他换尿布、喂奶,小宝贝会因没睡足而情绪很坏,哭闹不止,最好不要叫醒他。(作者:林楠、指导专家/吕春兰)
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