女人私处如何保湿

　　　　在性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳形象地指出：性器官也需要保湿。

　　　　很多问题都可能带来阴道干，其中有7个主要原因。

　　　　1、性兴奋不足。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就"直奔主题"，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

　　　　2、内分泌失调。过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

　　　　3、阴道炎。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

　　　　4、避孕药。对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

　　　　5、心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

　　　　6、过度清洁。不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。实际上可以考虑使用专用的女性护理液进行日常清洁，比单纯使用温水效果更好。

　　　　女性"保湿"方法多：

　　　　给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。孙大夫说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

　　　　另外尝试水溶性润滑剂也是不错的选择

　　　　更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

　　　　有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

　　　　在选择私处护理产品时，可选择含弱酸性的女性护理液，不但清洁外阴，同时对外阴也有保护作用。

（编辑：囡囡）

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