怎样预防前列腺增生？

预防前列腺增生的措施归纳起来有：

（1）饮食应多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘结，因大便干燥可加重排尿困难。

（2）少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

（3）尽可能少骑自行车，因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。

（4）保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌纵欲。

（5）治疗泌尿生殖系统疾病，如彻底治疗前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎，及时解除尿道梗阻，以积极预防尿潴留的发生。

（6）参加适当的体育活动，有助于增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。

（编辑：南亚）

(免 责声明：本站文章和信息来源于互联网，系网络转载，转载出于传递更多信息和学习之目的，并不 代表 本网赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载文章涉及作品内容、版权等问题，请立 即与本网站联系，我们将在第一时间删除内容!)