怎么学习性爱技巧【中医养生型性爱系列02】

　怎么学习性爱技巧?有人在平安健康网中医频道留言，对于怎么学习性爱技巧这个问题，我们老祖宗有很多心得。虽然古人对性爱羞而不谈，但这并不代表就没有怎么学习性爱技巧的文章流传。怎么学习性爱技巧?怎么才能让性爱欢畅而健康?我们祖传几千年的老中医，对此有深入的研究和独特的见解，一起跟随编辑来看看。

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　　 学习性爱技巧的第一步：以静为强，心毋怵荡。

　　性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是把握性爱技巧的“心理准备”阶段。

　　 学习性爱技巧的第二步：先戏而乐，神合意感。

　　我们先祖已经明确认识到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。

　　 学习性爱技巧的第三步：先肾后心，弗欲强之。

　　任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为，更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。不可以小看先肾后心，这是中医养生型性爱的要点之一。

　　 学习性爱技巧的第四步：五欲达交，三五至合。

　　怎么学习性爱技巧，这里说到精华了!性前戏要求男女达到最佳状态，即男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合性爱的状态。对男性来说，就是阴茎充分勃起(肝气至)，阴茎粗大发热(心气至)，勃起坚硬持久(肾气至)。对女性来说，包括脸、口、唇、眉间红润(心气至)，眼睑湿润、含情脉脉(肝气至)，低头不语、鼻部微汗(肺气至)，依偎男性、躯体依人(脾气至)，阴户开辟、阴液浸溢(肾气至)。

　　“五欲”即男方激发女方性欲的五种方法：

　　一是缓缓呼气和亲吻，使女方面部发热;

　　二是轻柔拥抱紧贴;

　　三是舌尖相互吮吸，使口内津液增多而滑润;

　　四是轻柔抚摸敏感区域;

　　五是紧抱对方并缓缓摇动，使女方咽部感到干燥而吞咽口水。

　　 学习性爱技巧的第五步：.徐徐迟久，以和为贵。

　　从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。

　　 学习性爱技巧的第六步：乃观八动，审察五音。

　　古人一向强调，相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时，女性会有八种反应动作和五种呻吟声，可供爱侣观察。

　　 学习性爱技巧的第七步：讲求法式，疗病益身。

　　古代房中术包括许多性爱姿势，据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术。

　　 学习性爱技巧的第八步：弱入强出，行气补脑。

　　性爱后，男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出，不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性爱养生的主要内容。

　　 学习性爱技巧的第九步：分清季节，养生性爱

　　现在是春天，春天为四季之首，万物复苏，气象更新，充满蓬勃生机。在这种“天地俱生，万物以荣”的季节里，人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化，身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢，有利身体健康。

　　怎么学习性爱技巧?既然有人留言了，自然就要作答。平安健康网中医频道可以是冒着被“打黄”封杀的危险而做出此文。中医绵延几千年，对于怎么学习性爱技巧这个问题，老祖宗自然有很多心得。怎么学习性爱技巧?怎么才能让性爱欢畅而健康?相信此文中对此养生角度的阐述能够让你有所收获。

（编辑：艾美丽）

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