淋浴坏习惯 令胸部下垂

　　导读：千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。还应该避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。这些都会影响胸部的发育。

淋浴坏习惯 令胸部下垂

　　案例一：

　　喜欢用很热的水洗

　　我喜欢热水澡，尤其是冬天，听说热水可以促进血液循环，胸部会变大。刚好合我的意。每天都用热热的水冲洗胸部，不知道好不好？

　　健康提示：

　　洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

　　案例二：

　　喜欢用喷头喷洗乳房

　　听说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性，有丰胸效果。于是坚持了一段时间。可是胸不但没有变大，似乎还有些变得松松垮垮的。

　　健康提示：

　　千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。

（编辑：小珊）

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