如何保持男人“性致”高峰期

　　尽管男子在性生活上常扮演着更主动、更活跃的角色，但你可否知道，男子也有不愿吐露的“性秘密”。作为女人，理解男人的性秘密，对增添闺房情趣无疑是大有稗益的。

　　男人生育能力没有年龄上限

　　女人到了更年期停经后就不再排卵了，从而失去生育能力。那么，男人怎样呢?男人生育能力有没有年限?关于这个问题，许多具体事例、学者的研究实验和分析统计都有力地说明，男人的生育能力虽然没有年龄的上限，但也有如高龄女性一样，所生子女存在畸形儿比率较高的状况。

　　针对男人生育年限的问题，慕尼黑的马克思?普朗克研究中心做了一个有趣的实验。他们选出23名60～89岁的祖父(也就是说他们至少有一个孩子是亲生的)和20名24～33岁的父亲做比较，将这两组男人的精子和田鼠卵放在一起，加入一些酶(使卵细胞较易穿透而不伤及卵细胞)后，他们发现两组的结合率都达到了54%，这显示老年人的精子并不老朽。接着进一步分析两组男人的精液，结果发现，祖父组的精子密度平均每毫升有1.2亿个精子，父亲组却只有0.78亿。汉堡的雪灵教授所做的研究也有同样的结果。他发现，老年人精液中的精子密度虽高(由于同房率减少)，但活动力明显降低，不动的精子和畸形精子数都比青年组增加了20%。此外，精子代谢所需的果酸浓度亦比青年组减低，一些代谢后的废物增多。这些结果提示：男人尽管到了老年仍有生育能力，但畸形儿的比率较高。

　　男人的性饥渴感

　　现代男人往往把性生活当做一种让自己放松、解闷的活动，以及心力交瘁时的一种心理急救。他们缺乏自信，缺乏安全感，对他们来说，少了性生活就好像人生遇到灾难，感到惶惶不可终日，性成了惟一能打开他们心灵之门的钥匙。

　　进一步分析，如果一个男孩从小没有得到父爱，他就永远难以摆脱恋母情结。他结婚后，不过是把对母亲的依恋转移到妻子身上。所以，当他缺少性生活时，就感到缺少了爱——他对爱的需求仍停留在婴儿时期。一旦缺少了妻子的爱，简直就像妈妈把他留在摇篮里挨饿一样凄惨。35～45岁的男人最容易产生这种性饥渴感。这时，男人可能会患忧郁症，感到无望、无助、委屈、虚弱。他或者变得暴躁，或者到外边寻求刺激和补偿。可是，换个女人也于事无补，因为，他仍未脱离固有的心理和行为模式，到头来还是发现自己“再陷囹圄”。其实，此情此景中的男人，并不是需要哪个女人来搭救，而是需要自己正视问题的本质，需要自己鼓起勇气走出生活中的这段“黑夜”。这些男人如果能到同类中去交些朋友，也许有助于他尽快度过生活的“黑夜”。因为男人给男人的告诫、安抚、教育、指引，常常比女人给男人的更有效。

　　看美女照和丰满女人令男人“性致”更高

　　美国芝加哥大学一个研究小组发现，一个男人只需对一张魅力迷人的美女照片看上45秒钟，就足以让这个男人的体内发生强烈的化学变化，虚荣心和好胜心戏剧性地膨胀起来。

　　研究小组把年龄在18～36岁的男人分成两组，其中一组看时尚媒体封面上年轻的魅力女性的照片，另一组看的则是50岁以上的妇女的照片，45秒钟之后，志愿者被要求完成一系列的情绪测试。两组之间的调查结果出现了令人惊讶的差异。看了年轻女性照片的男人，都夸口说自己“更为雄心勃勃，在公司处于高的职位，收入更高而且声望更好”;另一组看老年女性照片的男人，只有16%如此评价自己。调查结果还发现，约80%看了年轻女性照片的男人的睾丸激素水平都提高了，并列出了至少一样与之有关的个性特征;另一组只有18%的男人具有以上特征。调查结果最后发现，男人的雄心及优势感都来自于自身高水平的睾丸激素。

　　科学研究表明，男人永远对具女性特征的丰满曲线产生反应。从性这个角度来说，男人对女性的第一反应是这个女人是否健康，而不是这个女人是否苗条或骨感。美国宾州大学的一项实验表明，当男人和女人挑选他们最爱的体型时，男人倾向于挑那些圆润丰满的体型，而女人则选择了骨感消瘦型的男人。

　　如何保持男人“性致”高峰期

　　1.入睡后两个小时，半夜醒来做爱会更为刺激。所以，万一你上床时毫无“性致”，那就放松地入睡吧。小睡片刻在半夜醒来时，会有不同的体验。

　　2.男性激素的高峰期，一般是在每天的清晨及一年当中的秋天，所以凉爽的清晨也是适合做爱的时段。

　　3.保持良好的运动习惯，对性生活助益颇大。

　　4.一份针对游泳好手所进行的研究指出，即使是60～80岁的高龄，他们的性生活仍然像30岁左右的男人一样，每周做爱的次数超过一次。可是多运动不完全等于有越多的性生活，所需要的只是适量的运动。

　　5.男人的胸部也是挑起性感的重要部位，特别是乳头区，直接的抚摸仍会使男性阴茎勃起。

　　男人“婚睡”是生理需要

　　男人性高潮来势迅猛，反应强烈，似暴风骤雨，但消退也快，与女子截然不同。这是因为性交时的强烈刺激使男子的性器官、大脑皮层、神经肌肉系统高度兴奋，射精后阴茎神经处于不应期状态，性刺激突然消失，性高潮前各个器官的高度兴奋也随之突然解除，大脑皮层、神经肌肉系统迅速转入抑制期，这时就会感到疲劳思睡。所以男子性交后疲劳思睡是健康性生活的正常表现，不必疑虑。

　　从生理进化的角度观察，动物也有类似的反应，生物学上称之为“婚睡状态”。例如蛾类交配进入高潮后，双双进入“婚睡状态”，任凭鸟啄人捉，也不逃避。因此，人们对男子性交后思睡应有正确认识，女方在性交后应当主动配合，维护男子的“婚睡状态”，不要推他、喊他，更不要缠着他重复性交。因为此时的“婚睡”对男子的精力恢复尤为重要，如果睡得好，次日清晨会感到全身轻松、步履轻快、思维敏捷、精力充沛，否则会感到头重脚轻、昏昏欲睡、思维紊乱、精神委靡。

　　男人渴望“了解”

　　尽管男人在性生活中总是喜欢以主动者的身份出现，但其内心也隐藏着一些难言的秘密。这些秘密是：

　　许多妻子恪守“男主动，女被动”的旧习俗，认为性要求均应由丈夫主动提出。其实，丈夫有时也希望妻子能主动提出性要求。不少妻子认为丈夫随时都可以进行性生活。其实，丈夫也需要妻子对他进行性诱导，并且，有些丈夫对妻子的某种诱导特别敏感，这就需要妻子去留心和积累经验。有些妻子认为性生活时只要完全服从丈夫的意愿就行。其实不然，男人并不喜欢单方面的性行为，而是希望女方与他共同参与，密切配合，共享性爱快乐。

　　男性的性欲同女性一样，是因人而异的。在婚后的早期阶段，丈夫的性欲往往较强;随着时间的推移，男性的性欲要求会逐渐降低，而女性的性欲要求则在30～40岁达到高峰。成年男子在性生活中也渴望心理的满足，因此也需要绵绵的情话和深情的爱抚。即使没有性功能障碍的男子，有时在性生活中也有顾虑，担心自己被妻子拒绝或不能使妻子得到满足，这就需要妻子关心和体谅他。

　　男人寿命长短与性激素水平相关

　　现代科学研究证明，男人的寿命长短确实与性激素的分泌水平密切相关。法国专家对相当数量的65～69岁老年人进行了血液中某种雄激素的浓度化验，发现上述对象接受化验8年之后，凡血液中这种雄激素浓度过低的老年男性，特别是此类人中那些嗜好吸烟的老年男性，死亡率非常高。

　　法国科学家的该项研究还证实，人体血液中某种雄激素的浓度确是随着年龄的增长而不断下降的，男性平均每年降低2.3%，女性平均每年降低3.9%。法国科学家特别强调指出，人体血液中某种雄激素的下降速度因人而异，而且差异很大。

　　上述研究表明，男人由于体质条件不同，性机能的强弱有差别，性激素的分泌水平各异，其衰减速度亦各有差异。由此可见，男人更要高度重视性保健，努力保护好性机能，这对于延缓衰老、延长寿命确有积极意义。

　　男人可能将在进化史上遁去?

　　最近出版的英国《新科学家》杂志报道，英国科学家根据最新研究发现，人类男性正在逐步走向灭亡。人类原始的Y染色体包含1500个基因，但是在漫长的约3亿年的进化过程中，Y染色体功能逐渐退化。现在人类Y染色体掌管的基因已经减少到40个左右。

　　造成Y染色体遗传基因递减的原因是基因突变。一个30岁男人的精子DNA复制次数比女性卵子多350次;而染色体每复制一次，发生基因突变的可能性就大一点。基因突变会使新一代染色体不能百分之百地遗传上一代Y染色体的功能。这样一段时间后，原始Y染色体内的功能就不复存在。相对于女性XX性染色体而言，男性的XY染色体很容易受到伤害。在5%～15%的不育男性身上已发现，他们的不育正是因Y染色体上许多基因部分或整体的缺失而导致的。研究证明，吸烟，环境污染如杀虫剂、激素、家庭装修，人类工业化进程中的各种化学物质及高温等，都可能造成男人Y染色体上的基因损害、突变和丢失。

　　不过，这是一种尚不确定的说法，最新的报道又表明，Y染色体在退化的过程中，同时也会有另一种补偿的机制存在。
 

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