卫生巾 选用有学问

　　夏季天气炎热，人体易出汗，如果生殖器官通风不畅，就很容易滋生细菌，引起泌尿、生殖系统感染，而作为女性更要格外注意了，经期使用卫生巾本身就使外阴“闷”着，如果经期用品清洁卫生不够，就更增加了患病几率。别看卫生巾是每个女性都再熟悉不过的东西了，但怎么选、怎么用，作为女性很多知识也许你还真不知道。

　　更换应更勤

　　经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤换。有两种错误的做法：一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;二是在经血量少的时候忘记更换。中国女性因使用宫内节育环比例高，因此整体经期流量大，在使用卫生巾时更应切记：

　　1.每两小时更换一次;

　　2.慎用药物卫生巾，以防过敏;

　　3.拆开卫生巾前务必洗手。

　　皮肤敏感少用干爽网面

　　皮肤敏感的女性，使用卫生巾最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面虽然吸收快，但对皮肤的摩擦力、刺激性也大，而棉质网面更柔软舒服。此外，此类女性药物卫生巾、香味卫生巾也要慎用，其中添加的药物成分易引起过敏。

　　消毒卫生巾不一定好

　　卫生巾并非彻底无菌的，因为既很难做到又没必要：经血中本身就带有很多微生物，但通常来说对人体并无危害。所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要符合国家要求的标准：不含致病菌、微生物的数目在一定范围内，就不会伤害健康。市面上也有一些产品是经过消毒的，需要注意的是：消毒大多是通过一种化学气体环氧乙烷，事后必须储存一段时间才能上市，否则，残留的环氧乙烷有可能对人体造成危害。

　　正规厂家含荧光剂卫生巾可放心使用

　　有的卫生巾，用了荧光增白剂，使卫生巾看起来更白、更干 净，但许多人都觉得荧光增白剂对人体有害。其实完全没有必要闻荧光增白剂而色变，目前世界上有几千种荧光增白剂，其中有几种被怀疑对人体健康有害，但都不用于造纸行业，目前用于造纸的荧光增白剂，并没有证据说明有害。

　　女性在选购卫生巾时，一定要详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体气味也会随之清爽起来。

（编辑：囡囡）

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