如何处理哺乳期乳房疼痛

　　导读：新妈妈在母乳的过程中经常会感到乳头疼痛，该怎么办呢？其实只要你处理得当，就不会影响正常的哺乳。下面教你几招，让你顺利度过这个时期。

　　哺乳期乳头疼痛的原因：

　　一、乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。

　　婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。

　　二、当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。

　　发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。

　　预防方法：

　　1、采用正确的哺乳姿势。

　　宝宝应该将整个乳头和乳晕都含在嘴中。如果宝宝只叼住奶头，很容易使奶头发生皲裂。

　　2、经常哺乳。

　　这样可以增强乳房接受刺激的能力，防止发生乳头皲裂。对于新生儿来说，每次哺乳时间的间隔在0.5～3小时之间都是正常的。不用担心喂奶过勤，小宝宝正在快速生长，需要能量。

　　3、先用乳头不疼的一侧乳房喂宝宝，这样受伤的乳头可以得到缓解。

　　4、两侧乳房轮流喂。

　　哺乳过程中，每隔5～10分钟就交换到另一侧的乳房，让宝宝轮流交替吃，可以让每侧的乳房都充分发挥作用，也不会太劳累。

　　5、不要让宝宝用奶瓶。

　　不要给宝宝安抚奶嘴或者奶瓶，这样可能会让宝宝养成不正确地吃奶方法。

　　6、让乳头自然风干。

　　在哺乳后让乳头自然风干，而不要将上面残留的乳汁和唾液擦去，因为乳汁干后可以形成一层薄薄的保护膜，促进伤口的愈合。

　　哺乳后，在乳头上擦上乳头保护霜(不要使用凡士林)，这样不让乳头直接暴露在空气中，并且可以防止衣物的摩擦。

　　涂抹羊毛油(在药店购买)，这也对乳房有保护作用，并帮助使伤口尽快痊愈。

（编辑：小珊）

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